מאמרים על: מימוש עצמי 

שיפור דימויו העצמי של האדם
מאת אברהם אדר
מאחר שלאישיות האדם קשר הדוק לדימויו העצמי, ומכיוון שדימוי זה ניתן לשיפור, גם אישיותו תשתפר בהתאם.

הדימוי העצמי של האדם ואישיותו
מאת אברהם אדר
הדימוי העצמי שלנו בהכרח אינו מושלם. על-ידי שיפור ביטויו הוא מתקדם לקראת דימוי אידיאלי, אבל לעולם אינו משיגו. לא נוכל לפתח את היכולות הטמונות ביצירה הנפלאה שנבראה בצלם אלוהים, כשאנו מפנים
את גבנו אליה, מתביישים בה, שונאים אותה ומסרבים להכיר בה.

לראות ורוד - תכנית הדרכה לשיפור איכות חיים והגשמת חלומות
מאת הגר שמידוב
המאמר מציג את הנחות היסוד לתפיסת איכות חיים של אדם ומודל שיפור איכות חיים והגשמת חלומות. המאמר מסכם את תכנית ההדרכה "לראות ורוד" המועברת בהרצאות וסדנאות לקבוצות מאורגנות ברחבי הארץ. אנחנו מאמינים שכל אחד יכול ללמוד "לראות ורוד". בהמשך נשמח לתת תמיכה אישית ופתרונות יצירתיים לשיפור איכות החיים.

להסתכל על עצמנו מבחוץ
מאת קבלה לעם
כפי שילד כמעט ולא מבין את העולם שבו הוא חי, ורק לאחר שהתבגר הוא יכול להבין בבירור מה עבר עליו בזמן שהיה ילד, כך מסודרת כל דרגת התפתחות שלנו כלפי דרגת ההתפתחות מתקדמת יותר - כדי להבין את מציאות חיינו לעומקה, אנו צריכים להתעלות מעליה, "להשקיף" עליה כביכול מבחוץ.

עבר, הווה ועתיד מתאחדים
מאת קבלה לעם
זמן. עבר, הווה, עתיד?
חכמת הקבלה מספרת לנו שהיצר הרע שהוטבע בנו מלידתנו, הוא הגורם לתפיסתנו כי הזמן מחולק לחלקים נפרדים.

הסוד של יובל המבולבל - מאת אלכס זיו
מאת אלכס זיו
אני רוצה לספר היום על אדם מאוד מיוחד ומאוד מוכשר, שמו יובל שם טוב אבל כולכם ודאי מכירים אותו ככוכב הילדים יובל המבולבל.
נפגשתי בשבוע שעבר עם יובל והייתה לנו שיחה מעניינת מאוד.

הטיפ הכי טוב לשנת 2008 - מאת אלכס זיו
מאת אלכס זיו
שנת 2008 תהיה בנויה מרגעים שיתחברו יחדיו ויצרו שנה שלמה.

לדעת את הסוף של הסרט
מאת קבלה לעם
הופ - נזרקתי לעולם. אף אחד לא שאל אותי אם רציתי בכלל, אף אחד לא שאל אותי אם אלו תכונות הייתי מעדיף להיוולד, באיזה תנאים רציתי לגדול או איך אני רוצה שחיי הבוגרים יראו?

נראה שאין אדם בעולם שמרוצה באופן מוחלט מחייו.

קדושת האדם
מאת אברהם אדר
הקדושה הטמונה באדם היא התוכן הרוחני המאפיין את מהות היצירה שנבראה בצלם אלוהים.

דע מי אתה
מאת אברהם אדר
בדומה לקולומבוס, שכדי לצאת למסעות גילוי אמריקה היה צריך להניח שבכיוון מערב קיימת יבשת, כך אלינו להניח, שהאמת על האדם קיימת במקום כלשהו. בהנחה שהאמת נמצאת בהצהרת אלוהים שברא את האדם בצלמו ולא בדעות שיש לנו על עצמנו, עלינו להסכים שערכנו רם הרבה יותר מכפי שאנו נוטים להאמין.

תרגיל באהבה - מאת אלכס זיו
מאת אלכס זיו
כשאתה אוהב מישהו או משהו, אתה מייד מתחבר אליו בכל הווייתך ומרגיש מאוחד איתו...

חשיבה חיובית -מה בין מצב למצב רוח
מאת ציפורה בראבי
האם יש קשר בין מצבו האישי של אדם למצב רוחו?

התפתחות אישית - כי האדם עץ השדה, כמו העץ הוא שואף למעלה
מאת יעל אשד
בטבע כל עץ נישא החל דרכו כזרע קטן, המכיל בתוכו את כל פוטנציאל הנביטה, הצמיחה ,הפריחה והבשלת הפרי. בתוך כל אחד מאיתנו קיים זרע קטן, גרעין פנימי המכיל בתוכו,בפוטנציאל, את כל האוצרות הפנימיים, העמוקים והיפים ביותר שלנו

מהי אהבה
מאת גבעון פלד
האהבה היא מצב מתמשך שאינו תלוי בדבר למעט האהבה עצמה

להגיד כן לאהבה
מאת מיכל שרגא סלונים
אחד האתגרים הגדולים שיש לנו בבואנו לחפש את האהבה, הוא ניסיון העבר שלנו. המציאות היא בדיוק כפי שהיא משתקפת מבעד לעדשה של עיננו.

הגדרת מטרות נכונה בדרך ליצירת הצלחה
מאת מערכת MyGoalSaver
הגדרת מטרות היא השלב הראשון בהשגת החיים שאנו רוצים לעצמנו. המטרות צריכות לשרת את החזון האישי והמקצועי שלנו,
את הערכים שלנו ואת המהות שאנו רוצים להשיג בכל תחומי החיים.
איך מתחילים?

רבים החוששים
מאת סדנאות העצמה פסיכותרפיה הוליסטית רפואית פיתוח אינטואיציה העצמה אישיותית
רבים הם החוששים פוחדים נמנעים מתקשים
נכון להודות אינם חווים אינם חיים
רבים אחרים מתקשים להתחיל את הדרך

כמהים לחוות אהבה
מאת סדנאות העצמה פסיכותרפיה הוליסטית רפואית פיתוח אינטואיציה העצמה אישיותית
כה מייחלים כמהים לחוות אהבה
מהותה הוויתה
לחוות אמונה פשוטה תמימה
המאפשרים חווית העוצמה העצמה

מציאת הייעוד בחיים
מאת שירן רז
הייעוד שלנו בחיים הוא עצם תכליתנו, ורק אם נגיע לתכלית חיינו נוכל למצוא לעצמנו אושר, סיפוק והגשמה.

ובאמת חפצתי מכל - אביבית משה
מאת אביבית משה
במקום שבו חיי נכנסו לעומס עצום הבנתי לפתע משהו מהותי: אני נדרשת לאמת! ללא פחד! ללא בלבול, ללא הסברים. כך פשוט לחיות ממקום של אמת!
הבנתי לפתע שאני בקלות מתבלבלת בין ביקורת לאמת, שמעולם בעצם לא למדתי לדבר אמת שבאה ממקום של אהבה. אך למדתי בשפע לירות חיצים ולהעביר ביקורת. ממש לא הבנתי למה כל האנשים סביבי כולל בני ביתי הפכו לאויביי וכילו את שארית כוחותיי.

איך ההצלחה מתלבשת ?
מאת צביקה דולברג
האם הרושם הראשוני הוא זה שקובע? האם אנחנו צריכים להתלבש להצלחה?
או שאנחנו יכולים לנהל את הרושם הראשוני על פי דרכנו.

מחברים את החלקים מחדש
מאת קבלה לעם
בסיפור גן העדן מתוארים עץ החיים ועץ הדעת.

בשני העצים חבויות ההוראות ליצירת הקשר הנכון בין האדם לבורא
"מכל עץ הגן אכל תאכל, ומעץ הדעת טוב ורע לא תאכל ממנו כי ביום אכלך ממנו מות תמות" (בראשית ב', ט"ז-י"ז).

הנשימה לריפוי הנשמה
מאת טלי וחנן זהר
עוצמת הנשימה המודעת (ריברסינג),
וריפוי דרך הנשימה.

עץ השדה
מאת קבלה לעם
כדי להפרות את האדמה שבה גדל האילן מדשנים אותה. כך גם אצל האדם, לאחר שבחרנו בסביבה טובה, כלומר בסביבה התומכת בהתפתחות רוחנית, עלינו לדשן את הקרקע. כשמדובר בדרכו הרוחנית של האדם הכוונה היא, שהרוחניות שנראתה לנו אך לפני רגע חסרת חשיבות או לא נחוצה לנו, מתחילה לתפוס מקום מרכזי יותר בחיינו. האדם צריך לבחור מכל הרצונות והמחשבות שלו רק את אלה שמועילים להתפתחותו הרוחנית.

איך לבקש העלאה במשכורת בשבילי כמו שבקשתי לעובד שלי
מאת צביקה דולברג
אנחנו יודעים מצויין איך לבקש עבור העובד שלנו, השכן שלנו או סתם מכר. אבל שמדובר בעצמנו, אנחנו מאבדים את האסרטיביות. אימון אישי מאפשר לנו לחזק את הצד האסרטיבי, ולהיות מסוגלים לדרוש את מה שמגיע לנו.

מקצוענות ידע כתיבה אישי - פיתוח כישורי כתיבה
מאת אריק שני
כישורי כתיבה הינם מולדים וגם נלמדים. אך מעבר לכישרון המולד, דרושה מלאכה מוקפדת ומאתגרת של העלאת רמתה והשבחת כתיבה. טיפול מסור ואמיתי בכישוריך הטבעיים - יוסיף לכתיבתך ברק רב.

ארכימדס מצטרף לאימון
מאת בני מרגליות
כיצד למנף את הצלחותינו בגדול !

הדקה התשעים
מאת ערן גולדשטיין
תגידו מה שתגידו, אבל יש משהו בבתי קברות שעושה לי את זה. אולי המפגש הישיר, המציצני עם המוות, עם מותי שלי, עם מראה הגופה החנוטה בתכריכיה המטלטלת על אותה עגלה רעועה, אולי מראה הרב, הלא מוכר, המיוזע, הממלמל פסוקי תהלים בראש שיירת המלווים, אולי אותה גלישה חסרת חן מן האלונקה אל הבור האפל שתמיד מרגיש לי קטן מדי, ואולי אותה אינטונציה שפורטת על נימי הלב בעת תפילת אל מלא רחמים... כך או כך למדתי, שברגעים אלו, אם אני מצליח להרפות ולו לרגע מאימת המוות, מן המחשבה שאני הוא זה הנקבר, פורצים החיים מחזי במלוא עוזם ויופיים, חדים, מצחיקים, כואבים, מענגים, כאותן כלניות אדומות הפורחות אחר הגשם במדבר יהודה.

היכולת הפנימית הטמונה בכל אחד מאיתנו.
מאת שלמה קניג
כמה פעמים אמרתם לעצמכם לפני כל משימה - אה, לו רק הייתה לי היכולת והאפשרות הייתי עושה כך וכך וכך... וכמה פעמים נשארתם עם הרצון בלבד, ללא כל צעד רציני לממש את מה שהתכוונתם.

ערכים וניהול קרירה להגשמה עצמית
מאת שחר צדוק
"ערכים לבני-אדם הם כמו שורשים לעצים. ללא שורשים, עצים נופלים ברוחות סער עזות. ללא ערכים, בני אדם נופלים, כשמכים בהם משברי הקיום".
(קרלוס ריילס, פילוסוף ספרדי).
שחר צדוק www.shaharz.com

<< לדף הקודם   לדף הבא >>