מאמרים על: אימון אישי

על העייפות של טיפוס מספר 9.
מאת סיון סניור
טיפוסי מספר 9, לפי מודל האניאגרם,
מתקשים להוציא מהכוח אל הפועל.
ולכן כשהם רוצים לעשות משהו, הם חייבים להגדיר את זה לפרטי-פרטים.

הייתה לי פעם אהבה אבסולוטית והיא הלכה לאיבוד.
מאת סיון סניור
האמונה הזו, נמצאת בבסיס של טיפוס מספר 4.
והיא יכולה להופיע בכל מיני רמות:
אח קטן שנולד, אהבה מגלגול קודם, בדמיון ועוד.
וככה אני מחפש אחריי אהבה שלמה ומובטחת, וחסרת תנאי.

נא להתנהג בהתאם!
מאת עדי אסייג וזנה
בים ההדחות המקיפות אותי מכל עבר, (הרי אני מכורה לריאליטי - את זה כבר סיפרתי לכם), יצא לי לחשוב כמה אנרגיה המשתתפים משקיעים בכדי שנסמס, נקליק או נמחא כף דווקא להם. הם שרים, רוקדים, רצים, בוכים, משתטים,

צוהלת ושמחה - ללא מסכה
מאת עדי אסייג וזנה

מה יש בהן במסכות שהן כל כך מושכות מצד אחד, וכל כך לא נעימות מצד שני ? מדוע בחיינו אנו בוחרים לעיתים לשים מסכה על פנינו ולהעמיד פנים שאנחנו מישהו אחר או משהו אחר? הרבה שאלות העלו בי -המסכות.

לעשות את הדבר הנכון!
מאת סיון סניור
אני תמיד רוצה להיות בסדר. לא לטעות. לעשות את הדבר הנכון.

קשה לי להיות ב"כיתה אלף". וקשה לי כשאני לא מבינה.

אני חייבת להבין כל דבר עד הפרט הקטן ביותר ורק (אולי..) אז, יהיה לי שקט.

אף-אחד לא רואה אותי. וזו עובדה במציאות.
מאת סיון סניור
ה-5 מרגיש באופן בסיסי, שלא רואים אותו.
רואה ולא נראה. זה נותן תחושה של ביטחון + סוג של עצב.

למה אני תמיד אחרון? - טיפוס מספר 9 לפי האניאגרם
מאת סיון סניור
ה-9 רואה את עצמו כמשתלב בעולם, כשמה שהוא עושה, זה להיטמע.
לדוגמא:
"אני אוהב בשר, אבל אם תהיה לי חברה צמחונית, יש מצב שאני אבין שבשר זה לא כ"כ בריא, ואהפוך לצמחוני..."

הופה, יש בעיר מסיבה, טיפוס מספר 7 נמצא בסביבה!
מאת סיון סניור
טיפוס מספר 7 לפי האבחון בשיטת האניאגרם הוא טיפוס שובב וכייפי.
בואו נציץ לתוך עולמו הפנימי כדי שאם יזדמן לנו להכיר אותו במת נדע איך ליהנות מהצדדים הקלילים ולפתח חמלה, כלפי האתגרים.

הרגשתם פעם שלא ממש מבינים אתכם?
מאת חני בורנשטיין
אנחנו כל כך פוחדים לפתוח את הלב שלנו ולהקשיב. אנחנו עסוקים מידי בניתוח, שיפוט וביקורת של התכנים שאנחנו שומעים. אנחנו חיים בחוויה מתמדת של התגוננות והגנה על האני השברירי שלנו עד כדי כך שאנחנו לא מסוגלי

אל תפחדו לדבר עם זרים
מאת יעל רוזנברג
כמה פעמים יצא לכם שהתיישבתם ליד מישהו שאתם ממש לא מכירים, וסיפרתם לו את הסוד הכי כמוס שלכם. מדוע זה קורה? מדוע קל לנו לספר את הדברים הכמוסים למישהו זר?

האם אתם אוהבים את מה שאתה עושים?
מאת דיאנה בן צבי
מהו העיסוק שלכם? האם אתם אוהבים את המקצוע או את העבודה שבה אתם עוסקים היום? האם כל יום זה יום חדש, מרגש, כיפי עבורכם, אתם מחכים לו בשביל לצאת לדרך, או שכל יום זה שגרה, שעמום, מונוטוניות - עוד יום ללכת

הדרך הטובה ביותר להתכתב עם בחורה בפייסבוק
מאת סטס סגין
סודות הפיתוי בפייבוק, איך להתחיל עם בחורה בפייסבוק. עצות של אומונות הפיתוי.

מצעד המסיכות שלי - משלוח מנות ממתאמנת שלי אליכם
מאת שוש מעוז אריה
חג פורים הוא החג האהוב עליי. פרט לאוזני המן אני אוהבת הכול בחג הזה, בעיקר היום, כבוגרת, אני נהנית מהעובדה שהוא מאפשר לי להתחפש, להשתטות ולחזור לרגע להיות ילדה. נדמה שככל שהשנים חולפות, אנחנו זונחים את

ויתור או אתגר - במה אתה בוחר?
מאת דיאנה בן צבי
ש לי שאלה - כשמישהו אומר לך שאתה לא יכול או לא תצליח לעשות דבר מסוים או שאתה לא מספיק טוב בו, האם אתה מקבל את זה כאמת ומוותר או שאתה לוקח אותו כאתגר? לפעמים המישהו הזה יכול להיות אתה - קול פנימי שלוחש

מעשה בריאליטי, מציאות והזדהות
מאת עדי אסייג וזנה
ההזדהות המוחלטת שלנו עם אדם קרוב אלינו או עם סיפור אשר פורט לנו על מיתרי הלב, פוגמת בחשיבה האנליטית הדרושה לעיתים בכדי לייעץ או למצוא פתרון לבעיה. אציג לפניכם שתי דוגמאות בשני סדרי גודל שונים לגמרי

כוחה של המחשבה החיובית
מאת דיאנה בן צבי
מחשבה יוצרת מציאות" -האם חשבתם אי פעם מה שהמשמעות שעומדת מאחורי המשפט הזה?

למחשבות שלנו יש כוח עצום, בכלל כוחו של המוח שלנו הוא מדהים, רק שאנחנו לא תמיד מבינים את זה.

מקבלים בהכנעה את חוסר השמחה והחיוניות שלכם? לא חבל?!
מאת חני בורנשטיין
אם בילדות שלנו חווינו חסר רגשי גדול שלוווה בהרבה כאב. על מנת לתפקד באופן תקין בחיי היומיום אנחנו נדכא את הכאב שלנו ויחד איתו רגשות נוספים. כיוון שהחסר ממשיך ללווות אותנו גם בבגרות, הדיכוי הרגשי ימשך ו

מהו רשע אמיתי וכיצד הופכים מצדיק שרע לו לרשע שטוב לו?
מאת יואב ברנזון
מהו "רשע" אמיתי וכיצד הופכים מצדיק שרע לו לרשע שטוב לו?

מסוגלים להתכופף בפני אחרים או שתמיד אתם נמצאים מעל כולם?
מאת חני בורנשטיין
גאווה זה לא מצב טבעי ובריא. אף אחד מאיתנו לא נולד נגוע בגאווה. נולדנו מהותיים בעלי דימוי עצמי תקין. כאשר אנחנו לא מרגישים בעלי ערך פנימי, כאשר אנחנו לא מרגישים חשובים מתחילה להתפתח אצלנו חשיבות עצמית.

החלטות, בחירות ושאר ירקות...
מאת דפנה כספרי נצראל
אשליות ה"אין לי", "צריך" וה"אין ברירה", מבוססות על כך שאנו לא מבינים שלמעשה הבחירה נמצאת בידינו אך אנו נמנעים מלעשותה בשל סיבות שונות.

משמעת עצמית או הסוהר שעומד בצד עם אלה ביד?
מאת דפנה כספרי נצראל
האם המילה "משמעת" חייבת להתפרש באופן שלילי? למעשה, "משמעת עצמית" יכולה להתפרש גם באופן חיובי: מדובר בנחישות, בחתירה לקראת הגשמת מטרה רצויה, בדרך לקבלת תחושת מימוש,הנאה, הצלחהוסיפוק

הטעויות שהורסות לך עם נשים במועדון.
מאת סטס סגין
מאמר זה עוסק בהכרויות במועדונים. תקבל עצות מה לא לעשות במועדון וסוגי הבחורות שתתקל בהן במועדון.

הגורם העיקרי המשפיע על התוצאות שלנו
מאת אלון אולמן
כמה פעמים מצאנו את עצמנו אומרים במצבי כעס: "נמאס לי ממנו", "איך הוא עצבן אותי עכשיו", "הוא הצליח להרוס לי את היום", ועוד כהנה וכהנה משפטים המייצגים חוסר שביעות רצון ממישהו או ממצב נתון.

מסכות
מאת יעל זיו
בחג פורים ניתנת לנו לגיטימציה להשתטות ולאמץ לנו זהות דמיונית, אולם ניתן לומר כי ברוב ימות השנה אנו עוטים על עצמנו תחפושות ומסיכות שונות.

התחפושת אמנם איננה נראית לעין ואין לה ביטוי פיזי, אולם יש לה

מהו הסיפור שלך?
מאת יעל זיו
אחד מאתנו יש סיפור. הסיפור האישי מורכב מחוויות ומזיכרונות מהעבר הרחוק והקרוב, אשר יוצרים יחד את תפיסת המציאות האישית. הסיפור הוא למעשה נקודת המבט של המתבונן או אם תרצו, המשקפת דרכה רואה האדם את המציאו

ניהול עצמי
מאת יעל זיו
חוסר תכנון עולה יקר, תרתי משמע. המסקנה המתבקשת היא לא לתת לזמן לעשות את שלו, אלא לנהל ולתכנן אותו על מנת להפיק ממנו את המיטב.

חופש
מאת יעל זיו
בחופש אנחנו פושטים את "מדי העבודה" ולובשים את בגדי הנוחות והפשטות. הרשמיות נותרה אי שם ואנחנו- בלתי פורמליים בעליל. משתטים, מבלים, צוחקים, סלחניים יותר, מוותרים בקלות יתירה.
מה מונע מאתנו לחוות את ה

המירוץ לחיים
מאת עדי אסייג וזנה
נראה שהקרב הכי קשה בחיינו הוא לנצח את התחושות הקשות העלות בנו כאשר אנו נתקלים במצב אותו אין באפשרותנו לשנות. דברים שאמרנו, דברים שלא אמרנו, דברים שעשינו או שלא עשינו. נראה שלפעמים אי אפשר לנצח, ככה או

<< לדף הקודם לדף הבא >>

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:

פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים