מאמרים על: אימון אישי 

מדהים לראות למה הקנאה גורמת !
מאת אייל אדוארד
כדאי לקרא ולהפנים כי ייתכן מאוד שתתקלו במהלך החיים

בבעיה הכי חמורה שהיא הקנאה.
מעדיף אני שאויבי יתקנאו בי מאשר אתקנא אני בהם

כל אדם מקנא חוץ מבנו ותלמידו.

סנהדרין

קורס מאמנים אישיים - מאיפה מתחילים?
מאת כרמי אומרו
את קורס מאמנים אישיים בדרך כלל האדם יתחיל מתוך תחושה אישית ורצון ללמוד ולעזור. ישנם שירצו לעזור לאחרים. אפשר להבחין ולזהות את מי שקל להם להגיע ולנגוע בעולמם האישי של אנשים שבסביבתם.

תעביר את זה הלאה
מאת אייל אדוארד
האם אדם טוב הוא אדם שלא עושה רע לסובבים אותו ומשתדל ללכת בדרך הישרה ?

אדם שלא עושה רע הוא אדם טוב אך לצערנו אדם כזה לא מצליח למלא את הנשמה

שלו ולא מצליח להגיע לידי סיפוק.

דמיון מודרך - שחרור ממתחים
מאת ניר גרין
כולנו סובלים ממתח הנובע מאורח חיים תובעני ומהיר. דמיון מודרך היא שיטה בדוקה להפחתת מתחים. רוצים לדעת כיצד? כנסו ותקראו עוד.

8 דרכים לחיות חיים ממוצעים ושגרתיים
מאת טניה ברוש
אל תדאגו, אף אחד לא ישאל אתכם למה אתם חיים ככה. כי על הממצוע לא שואלים. אתם תחיו את החיים שלכם כמו כולם ותוכלו לקוות שהנסיבות לא יפילו עליכם התמודדות קשה מידי עם החיים.

מה הייתם לוקחים לאי בודד?
מאת מירב לוי ליבוביץ
לא סתם אומרים החיים זה פיקניק אחד גדול. בכל פיקניק שהייתי תמיד משהו היה חסר, למרות התכנון הקפדני לפני, פעם סכין לחיתוך הסלט, פעם פותחן לקופסת השימורים ופעם גפרורים להדליק את המנגל. מעניין. בסוף, תמיד

לדבר עם אלוקים
מאת אייל אדוארד
אחד הדרגות הגבוהות באמונה היא, לדבר עם אלוקים בשפה פשוטה כפי שאנו רגילים לדבר, בראשנו חולפות אין ספור מחשבות, ולנו אין דרך או כלי שנוכל להתמודד עם אותם מחשבות מלבד האמונה ! משפטים וציטוטים רבי

אימון אישי - Coaching
מאת אודליה אלכסנדרוביץ
מהו אימון אישי, שאלות ותשובות נפוצות לגבי אימון אישי, למי כדי להתאמן, איך זה מתנהל.
הנחת הבסיס באימון אישי הינה שאדם הוא שלם ותקין והגיע לאימון כדי לשפר את איכות חייו: אישית, מקצועית, עסקית, זוגית, הו

הפחד משינוי, מאת: אייל אדוארד
מאת אייל אדוארד
כמה פעמים אנו נאלצים להתמודד עם שינויים, אנו בנויים מהרגלים ישנים שיוצרים בתוכנו את הפחד משינוי כתוצאה מהפחד שבשינוי אנו נשארים מקובעים ולא מאפשרים לרצונות שלנו להתממש ובכך דורכים במקום ומרגי

האם אפשר רגע מזמנך?
מאת מירב לוי ליבוביץ
תמיד אומרים לנו שהזמן הוא מימד קבוע בחיים שלנו, יש לנו 24 שעות ביממה. נסו לומר לעצמכם שהדבר היחיד הקבוע בחיינו הוא השינוי. אני מבטיחה לכם שבעשותכם כך, תהיו מאושרים יותר, ממוקדים יותר ונוכחים יותר בחיי

הכרת תודה מכניסה אותך להרמוניה
מאת משה בוטרקליי
הכרת תודה מקרבת לבבות!!

ניהול זמן או התנהלות בזמן ??
מאת נעמי גינת
הזמן לא ניתן לעיכוב, לעצירה או לזירוז ; ואי אפשר לחסוך זמן ע"י יצירת בנק של שעות, שנצבר לזכותנו. ניהול זמן הוא למעשה ניסיון לרכוש שליטה בחיים שלנו ; שאיפה לנצל את משאב הזמן באופן הכי אפקטיבי ויעיל

אימון אישי - כסף נדבק לכסף
מאת אודליה אלכסנדרוביץ
לכל אחד בחייו ישנן אמונות המלוות אותו, כל מיני מנטרות שנחרטו בנו בתחומים שונים: כסף, קריירה, ילדים, ניהול זמן, יחסים, כמעט בכל תחום חיים יש לנו אמונות המלוות אותו ובמקרים רבים נתנהל ונתנהג על פי אמונו

איזה סוגים של אימון אישי קיימים ?
מאת אייל מושקוביץ
הרשת מפוצצת מאמרים בנושא אימון אישי ונוגעים כמעט לכל תחום בחיים. למעשה, כמעט הכל נכון. כל מי שמתנהל כיום בעולם המודרני יכול למצוא תועלת באימון אישי, ייעול לוח הזמנים והפקת המקסימום מהכישורים האישיים.

אני מחפשת אביר לדרקון שלי?
מאת מירב לוי ליבוביץ
השבוע, אימרו כן. אימרו כן להזדמנויות ולאפשרויות, אימרו כן לרצונות שלכם, אימרו והיו יכולים להכל. גם אם פעם חשבתם "לא"- היום, האביר שלכם כאן. עבורי, יש סרטון אחד שמעורר השראה אין סופית. בכל נקודה שבה

תרגיעו: תנו לנו 20 דקות - קחו תרגיל מדיטציה
מאת יגאל אדר
תרגיעו: תנו לנו 20 דקות - קחו תרגיל מדיטציה יגאל אדר M.A. בחינוך ומנהל,מנחה קבוצות, מורה ומטפל בשיאצו טווינה ויוגה. רוצים פסק זמן מהחיים? תנו לעצמכם 20 דקות של שלווה. שבו בנוח, תנשמו עמוק ועברו שישה

ילדי הירח: תחנה ראשונה, גואה- חלק 1
מאת רן ובר
אני לא זוכר איך קראו לספר ההוא אבל זה היה ספר של אנדרו כהן. קיבלתי אותו ממישהו באמצע ריטריט שתיקה ואני בדרך כלל לא קורא ספרים בריטריטים של שתיקה. סוף סוף יש למח קצת זמן לנוח - למה להלעיט אותו בעוד חומ

התווית שלי ואני
מאת דנה אלון
ברגע שננתק את מטוס הסילון בין גירוי לתגובה, ונכניס פאוזה של התבוננות, נוכל לבחור במחשבה, רגש או פעולה שמקדמים אותי עכשיו ולאו דווקא מקבעים את התווית שמחוברת אלי.
אז אני = התווית שלי?

שיעורים מן הטבע להתפתחות אישית
מאת דנה אלון
אנחנו לא רגילים ל"דרך" אנחנו בעידן שלא נותן לדחות סיפוקים.אבל יש דברים שלא ניתן להנדס. כשמסתכלים על הטבע לא רואים שהוא מתוסכל.

מה נכון היום? נכון למי?
מאת דנה אלון
ההיאחזות בניסיון לברר "מה נכון היום?" מאבדת מערכה.
מה יקרה אם נהפוך את השאלה ל- מה נכון לי? מה ייצור לי משמעות?

תקשורת או תמסורת- מצא את ההבדלים
מאת דנה אלון
אני מזמינה אתכם לברר מה אתם מביאים לתוך ההקשבה שלכם ואם אתם
משתמשים בה או שהיא בכם?

שנה של פחדים טובים
מאת דנה אלון
מזמינה עצמי להודות לפחדים שצצים להבין שהם מסמלים אזור גדילה והעזה של צמיחה לשלב הבא. להודות להם על הכוונה שלשמה הגיעו ועם זאת לוותר על מילוי תפקידם בהצלחה.

צרופי מקרים- אין חיה כזו
מאת דנה אלון
ברגע שנהיה מחוברים ונפעל מתוך נאמנות לעצמנו,נתאמץ פחות, הרעשים יירגעו ומתוך שקט של סנכרון ניתן להקשיב לקול הפנימי. מתוך השחרור וחוסר מאמץ נראה את האפשרות וההזדמנות שלא ראינו קודם למרות שהייתה ממש שם.

עצירה לשם זינוק
מאת דנה אלון
אולי בעצם כדי לזנק קדימה צריך לעצור רגע?
איך זה יראה אם נחליף את המדדים?
למשל, בואו נכוון את המצפן ולא רק את השעון.

באיזה זמן אתה נמצא?
מאת דנה אלון
מזמינה אתכם לפעול מה-כאן ועכשיו ולא להיות מנוהלים מ "האולי והאח"כ" לקחת אחריות, להסתנכרן ולייצר ודאות במקום היחיד שאנחנו יכולים לפעול ולהשפיע בו- עכשיו!!! ולהעלות את האפקטיביות להשגת התוצאות הרצויות

איש דשא- כלי לצמיחה אישית
מאת דנה אלון
איך זה היה מרגיש אם היינו מתקרבים את הטבע ליום יום שלנו ככלי לצמיחה אישית? מתחילים תפקיד חדש ? קנו עציץ. תצמיחו איש דשא על השולחן המשרדי תשקיעו בו, תראו בו שיעור העשרה ורפרנס של חיבור לקצב האמיתי

קורס אימון אישי כזריקת מרץ לחיים
מאת כרמי אומרו
לימודי אימון אישי יתאימו לטיפוס שאוהב לעזור לבני אדם במצוקה ומוכן להציב מטרות ולדחוף אותם למטרות שהם קבעו לעצמם. רצוי שתהיה לאותו המאמן את התעוזה לצמוח ולהתפתח בעצמו

לימודי אימון אישי כאנרגיה לחיים
מאת כרמי אומרו
לימודי אימון אישי נכנסו למודעות הציבור בצורה משמעותית בעשר השנים האחרונות. גישת אימון אישי התחילה לצמוח בארה"ב כחלק מרצון ליצירת עליונות ארגונית וניהולית

קורס אימון אישי כאנרגיה לחיים
מאת כרמי אומרו
הצורך בתהליך קורס אימון אישי ונחיצות במאמנים אישיים עלה עם השנים תודות לתוכניות טלוויזיה אשר בחרו להראות תהליכים אימוניים ולחשוף את הקהל לתוצאות ולהשפעה הטובה של אימון אישי

איך לאמץ גישה חיובית לחיים? חלק ב
מאת יואב זילכה
בחלק זה אחשוף בפניכם 3 דרכים עיקריות בהן אני משתמש כדי לשמור על גישה חיובית ובריאה לחיים. להלן הדרכים:

<< לדף הקודם   לדף הבא >>