מאמרים על: אימון אישי
אושר - הסוד לתחושת הנאה..
מאת גלעד הובר
פסיכולוגים ומאמנים טוענים כי בעידן הפוסט מודרני חיי היום יום כה קדחתניים וכה עמוסים עד שנעשינו עיוורים.... עיוורים למה שבאמת חשוב, למה שיפה, למה שראוי להכרה, ואפילו למה שגורם לנו אושר....
בחירה בסוג האימון והמאמן
מאת creating future
עולם האימון האישי התפתח והוא מאוד פופלרי היום, בתי ספר לאימון שם מתאמנים מטופלים ונולדים מאמנים חדשים. אתה מתלבט האם גם לקבל ייעוץ ולפתוח דרך חיים חדשה? המאמר זה יעזור לך להחליט שתי החלטות חשובות - סוג האימון וסוג המאמן.
מצאתי כלי חזק יותר מהפחד עצמו
מאת מירב לוי ליבוביץ
האם תאזרו אומץ להתמודד עם הפחד?
אני מזמינה אתכם להגיב ולהתחיל לראות מעבר לפחד
תגלו שם יכולת ביטוי עצמי אדירה ואין ספור אפשרויות למימוש.
עימדו! קבלת החלטות נכונה בעמידה
מאת מירב לוי ליבוביץ
365 ימים בשנה אנו מקבלים החלטות. כל החלטה מקרבת או מרחיקה אותנו להצלחה. בעידן הדינמי -תחרותי של ימינו, כל החלטה קטנה כגדולה מקבלת נפח ומשמעות בחיינו.
פסק זמן- פשוט להיות...
מאת מירב לוי ליבוביץ
אחד הדברים שגיליתי בחיי הבוגרים זה שחייבים לקחת פסק זמן.
הוקרה כדרך חיים
מאת נעמי גינת
מי שממוקד רק ברצונות ובמאוויים שלו, עוסק במה שאין לו, ממוקד בחוסר.
הוא נמצא בפער מתמיד בין הרצוי למצוי בחייו, ואינו שואב נחת ממה שיש..
יצירת שינוי בחיים- מדריך מעשי
מאת שרון ברודצקי
כמה פעמים שמעתם את עצמכם אומרים בקול רם:" זהו זה, אני לא יכול/ה יותר אני חייב/ת שינוי". שינויים הם חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו- שינויים הם שלב במסע החיים , חשוב שהם יתרחשו וחשוב לדעת לייצר אותם.
אומנות הפיתוי - ביולוגיה אבולוציונית בבני אדם
מאת סטס סגין
"בתוך הראש של האדם המודרני יש מוח של אדם מתקופת האבן"
פסיכולוגיה חיובית
מאת גלעד הובר
הפסיכולוגיה החיובית מוגדרת כ"חקר התפקוד האנושי האופטימלי". היא עוסקת בחקר ההיבטים החיוביים של ההתנהגות האנושית - כלומר: העוצמות, הכישורים והערכים החיוביים של האדם ויישומם בחיי היומיום, מתוך מטרה להגד
אימון אישי לזוגיות - האם אנו צריכים???
מאת תמיר אשכנזי
במאמר זה אנסה להסביר על נושא אימון אישי לזוגיות
סודות הפיתוי - איך כישורים חברתיים עוזרים ב-סודות הפיתוי
מאת סטס סגין
בתחום הכישורים החברתיים ב-אומנות הפיתוי נכללת היכולת לבצע אינטראקציה מוצלחת עם בני אדם אחרים בסביבה.
מהו ההבדל הגדול בין מנצחים לנכשלים?
מאת יואב ברנזון
מהו ההבדל הגדול בין מנצחים לנכשלים?
ביטחון עצמי מול נשים
מאת יותם לוי
כמה פעמים קרה לכם שפגשתם אישה שנראית מדהים. היא התחילה להתקרב אליכם, הלב שלכם התחיל להשתגע ולא הצלחתם להגיד מילה או שאמרתם משהו טיפשי? אני פה לתת לכם מספר טיפים לשידור ביטחון עצמי גם בקרב המין היפה.
שידור ביטחון עצמי
מאת יותם לוי
שפת גופינו ותנועותינו משקפים אותנו, הם חלון הראווה של שלנו. בואו ללמוד כיצד להקרין כלפי חוץ ביטחון עצמי גבוה.
אימון אישי טוב - מי צריך אימון אישי? איך בוחרים מאמן?
מאת תמיר אשכנזי
לאחרונה המון אנשים מתעניינים באימון אישי, במאמר זה ננסה להסביר מי צריך ואיך בוחרים מאמן
העסק לא מתקדם הכול מתחיל ממך
מאת creating future
החלטת לפתוח עסק, הוא לא נוסק ומחשבות שליליות עולות ומשתלטות על דרך הניהול שלך, העסק לא מתקדם? הכול מתחיל ממך
הגדרות יוצרות גדר
מאת דליה נקר
הגדרות יוצרות גדר ופרשנויו חדשות יוצרות פשר אחר. עד כמה אנחנו מודעים לייצור הפרשנויות בחיינו?
שדון (היה) חי לצדי
מאת ליאור עלמא וקסלר
הייתי שם. התמודדתי אתו. לפני זמן רב. בדיאלוג יומיומי והתאמנות מתמשכת אל מול התופעה. שדונים....
אני רוצה - אני יכול או חלומות מתגשמים
מאת ליאור עלמא וקסלר
כמה אתם מצליחים? כמה חייכם מוצלחים?
באיזה תחום לא הגשמתם? על מה ויתרתם?
אימון אישי- הכל על טעויות
מאת שרון ברודצקי
טעות או שגיאה, תמיד מזמינות אותנו לקבל שליטה בנושא וזה החלק האופטימי.
אימון אישי ושיטת הקאיזן (Kaizen)
מאת דגנית רוזנר
קאיזן היא שיטה בה נוקטים בצעדים קטנים ונוחים לקראת שיפור.
בראשית דרכה, שיטת הקאיזן שימשה לשיפור תהליכי ניהול וכיום משתמשים בה להרחבת הפוטנציאל הקוגניטיבי-התנהגותי של אנשים. כלומר משתמשים בקאיזן ליצירת שינוי חשיבתי והתנהגותי.
חיפוש עבודה לאחר פיטורים
מאת אברהם קולמן
מה כדי לעשות במקרה של פיטורים והיכן לחפש עבודה
חייב להיות משהו מורכב שעלי להבין...
מאת יואב זילכה
לפעמים החיים נראים לנו כל כך מורכבים, יש כל כך הרבה דברים לעשות, אנחנו נעים במהלך היום בין כל מיני מסגרות, מתמודדים עם כל כך הרבה בעיות. מהצד זה נראה כמו ילד קטן שמנסה להרכיב פאזל ענק, כשאלפי חלקים...
הצלחה דורשת ממך תקשורת יעילה
מאת יואב זילכה
אם הייתי כותב את המאמר הזה תחת הכותרת "הצלחה דורשת ממך יכולת לתקשר" (כמו שחשבתי לעשות בהתחלה), פחות אנשים היו קוראים אותו. וזו בדיוק דוגמא לתקשורת יעילה, על ידי שינוי קל בכותרת הגדלתי באופן משמעותי...
איך ניצור שינוי בחיים?
מאת יואב זילכה
איך ניצור שינוי בחיים? שינוי אמיתי, כזה שישפיע על חיינו בצורה משמעותית, כזה שיגרום לכל תחומי החיים שלנו להשתנות מקצה לקצה
מיומנו של מאמן אישי- התכנון חשוב, התוכנית פחות
מאת יואב זילכה
בשנים האחרונות נחשפתי שוב ושוב לעקרון הזה, נתקלתי שוב ושוב בשיעור הזה והחלטתי לשתף אתכם כי אני יודע כמה שהשיעור הזה הוא בעל ערך עבורכם.
לחיות מבפנים לבחוץ- נתיב של הצלחה בחיים
מאת יואב זילכה
זו אולי לא הדרך היחידה לחיות את החיים, אך זהו בהחלט נתיב משותף או דרך חיים מסוימת של קומץ אנשים שנראה שגילו איזושהי נוסחה סודית עתיקת יומין.
האם אפשר לנהל את מצב הרוח?
מאת יואב זילכה
זוהי שאלה מצוינת...בכל רגע נתון אנחנו נמצאים במצב רוח מסוים ואותו מצב רוח קובע בצורה נחרצת את התוצאות שלנו ביחס לפעולות שאנחנו עושים באותו הרגע. הביטוי "מצב רוח" הוא לא הדבר החשוב כאן...
הטריק של החיים- מיומנו של מנטור
מאת יואב זילכה
הנרי פורד אמנם לא היה מנטור, אך בהחלט ניתן ללמוד ממנו כמה דברים על היכולות הבלתי מוגבלות של האדם. פורד אמר שלחשוב זו העבודה הקשה ביותר שיש ולכן מעט מאוד אנשים לוקחים בזה חלק. וואלס, ד. וואטלס טען ש...
אימון אישי ממוקד מטרות מול אימון אישי הוליסטי
מאת יוסי וילנסקי
על ההבדל בין שתי גישות שנמצאות שקצוות שונים של הסקאלה - אימון אישי ממוקד מטרה ואימון אישי הוליסטי.
