מאמרים על: אימון אישי
מאמן אישי בשיחה על הכלה
מאת יואב זילכה
הכלה (Encompassment) היא אחד הביטויים, ה"צבעים" והתיאורים של היחסים שבין מתאמן לבין מאמן אישי מקצועי. למה זה מעניין אתכם?
מאמן אישי- קודם כל צריך לתת
מאת יואב זילכה
תובנה של מאמן אישי
לקח לי לא מעט זמן להבין את העיקרון הזה. לאחר שהבנתי אותו, הבנתי גם שבתהליך הלמידה שלנו כבני אדם ישנן כמה וכמה רמות של הפנמה.
הכלי החשוב ביותר של מאמן אישי
מאת יואב זילכה
הכלי החשוב ביותר של כל מאמן אישי הוא הקשבה. מאמן אישי מקצועי מסוגל להקשיב בכמה וכמה רמות או רבדים שמרבית האנשים לא מודעים אליהן.
מאמן אישי - האם מותר לי להיות בדאון?
מאת יואב זילכה
בוקר של מאמן אישי...
הבוקר הייתי בחדר כושר ויצא לי להרהר קצת. יש כמה דברים שאני עושה כשאני הולך לחדר כושר: ראשית, אני מתאמן, כי זו המטרה העיקרית שלשמה אני הולך לשם.
שיחה של מאמן אישי על ייעוד
מאת יואב זילכה
מאמן אישי - מה זה הדבר הזה שאתם מחפשים? מהו המקצוע המתאים עבורכם? האם יש דבר כזה "מתאים"? האם הדבר שאתם הכי טובים בו, הוא גם הדבר שאתם הכי רוצים לעשות?
מאמן אישי: על האימון כשפה
מאת יואב זילכה
המאמר הזה כמו רבים שנכתבו לפניו וייכתבו אחריו, הוא שיתוף מלא ואותנטי מחייו המקצועיים והאישיים של מאמן אישי. לאחרונה יצא לי להרהר ביתרון העצום ובחשיבות של "לדעת מספר שפות".
10 סיבות למה אתה צריך מנטור
מאת יואב זילכה
מדובר בסיבות עיקריות שנאספו וקובצו כתוצאה מלמידה וניסיון אישיים, משני צידי המתרס: הן מנקודת מבטו של מנטור והן מנקודת המבט של החניך (המתאמן).
מנטור מדבר על חוק המגדר
מאת יואב זילכה
מנטור מדבר על חוק המגדר
זהו עשוי להיות החוק המורכב ביותר להסבר, אם כי חשיבותו עבור ההצלחה שלנו בחיים גדולה מאוד. החוק אומר שגם הזכר וגם הנקבה הכרחיים ליצירה.
מנטור מדבר על חוק הסיבה והתוצאה
מאת יואב זילכה
ידוע כי סיבות דומות מייצרות תוצאות דומות. לכל סיבה יש תוצאה ולכל תוצאה יש סיבה. לכל פעולה שאנחנו מבצעים, יש אפקט. אם נשלח מחשבות חיוביות, הטוב יחזור אלינו. אם ניתן אהבה, נקבל אהבה בחזרה.
מנטור מדבר על חוק היחסיות
מאת יואב זילכה
חוק היחסיות קובע כי הכל יחסי בחיים שלנו. אנחנו לא יכולים להגדיר שום דבר מבלי להשוות אותו לדבר אחר או מבלי להתייחס לדבר האחר.
מנטור מדבר על חוק הקצב
מאת יואב זילכה
"חוק הקצב" הוא משהו שנחשפתי אליו עוד הרבה לפני שהיה בי האומץ לקרוא לעצמי מנטור. מיד כשהתחלתי את מסע ההתפתחות האישית שלי נתקלתי בידע בעל ערך כל כך רב, כזה שיכול לשנות חיים של אדם מקצה לקצה.
מנטור מדבר על חוק ההפכים
מאת יואב זילכה
מנטור מדבר על חוק ההפכים
מנטור מסביר: "לכל דבר ביקום יש את ההיפך המדויק והשווה לו"
פרדיגמה תבניות חשיבה
מאת רונית לוי-תלמי
פרדיגמה היא בעצם תבנית חשיבה לפיה אנו מתנהלים. תבניות חשיבה מנתבות את פעולותינו בחיים. הן מסבירות לנו כיצד עלינו להתנהג ומה לעשות בסיטואציות מסוימות. פרדיגמה לעיתים גם משפיעות על מה ואיך נחשוב לגבי או
כשזה לא זה
מאת ארז הלבני
האם האופן בו האדם מתנהג, רב הניסתר בו על הגלוי? האם הגישה הזהירה שאימצה החברה בעת שהיא מבקשת להעריך אנשים, אינה מהוה מלכודת מסוכנת, כאשר האמת היא הרבה יותר בהירה ופשטנית?
להיות ראוי לאמון
מאת ארז הלבני
מאמר קצר על ההקשר בין ערכו של האדם בעיני הסביבה ביחס ישיר להיותו ראוי לאמון
מהי הצלחה?
מאת רז אוחנה
כולם רוצים בה, כולם רודפים אחריה וכולם מדברים עליה, אך מהי או יותר נכון מהו אותו מושג מעורפל העונה לשם "הצלחה" ואיך הוא בכלל נוגע לכל אחד ואחת מאיתנו בחיינו?
איך להתמודד עם לחץ לפני מבחן
מאת צילה שנהר
איך להתמודד עם לחץ לפני מבחן
אימון אישי
מאת גיא אלון
תחילה היו אלו פסיכולוגים אשר קיבלו מטופלים אל משכנם כדי לעזור להם בבעיות אישיות וזוגיות. לאחר מכן היו אלו יועצים ומטפלים שונים אשר הפכו פופולאריים מאוד בקרב הציבור הזקוק לעזרה, כיום אלו מאמנים אישים
האח הגדול
מאת בת אל אוקרט
האח הגדול אחרי שספרתי לך מה אחי הגדול אמר לי בתחילת דרכי החלטתי לספר לך הפעם על אח גדול אחר - תוכנית הראלטי ואת בטח שואלת את עצמך איך זה בדיוק קשור אליך או אלי ? ובכן אני חושבת שמכל תוכניות הראל
מהן השרשראות הכובלות של חיי?
מאת רז אוחנה
לכולנו שרשראות ברזל כאלה או אחרות אשר משתקות את עוצמתנו האמיתית ואת יכולתנו לפעול.
מה ההבדל בין חופש ומיסוד וכיצד מבצעים מעבר ביניהם?
מאת יואב ברנזון
מה ההבדל בין חופש ומיסוד וכיצד מבצעים מעבר ביניהם?
היה לך יום קשה? - כנסי!
מאת בת אל אוקרט
קולה של הפרופורציה. כמה פעמים הרגשת שכל העולם נגדך? שכולם עשו יד אחת כדי שהיום שלך יצא מחורבש? אולי בעצם הם עושים לך בכוונה? אבל בסופו של יום או לכל המאוחר למחרת בבוקר הכל כבר ניראה אחרת !
אימון אישי בגישה רוחנית
מאת דר' ירון זפרן
בניגוד לאימון ה"קלאסי" בו בוחרים מטרה ונצמדים אליה, באימון הרוחני שמים את הדגש על התהליך שעובר המתאמן. דר' ירון זפרן, סופר בינלאומי וסמכות בנושא האימון הרוחני, מסביר מה מייחד את האימון בגישה רוחנית
גבולות- מי? למה ? איך ומתי?
מאת רחל נבון
למה יש חשיבות לגבולות? במה הם יכולים לסייע לנו? איך הם יכולים להגן עלינו?
יוזמה מבורכת מהיא ? מאת - אייל אדוארד www.voov.co.il
מאת אייל אדוארד
במהלך כל יום רב האנשים יוזמים בשוטף אך אינם מרגישים שהם עושים דבר, אנא מכם תתחילו ליזום כי כל רגע יקר בחיינו
מהו המקור לייאוש, אפיסת כוחות, פסימיות, חולשה, דיכאון וחוסר סיפוק בחיים?
מאת יואב ברנזון
מהו המקור לייאוש, אפיסת כוחות, פסימיות, חולשה, דיכאון וחוסר סיפוק בחיים?
בצעדי צב -גישה שונה ליצירת שינוי עמיד לאורך זמן .
מאת קטי טייב
יצירת שינוי עמיד ואיתן לאורך זמן נוצר על ידי חיבור לערכים אישיים ופעולות קטנות שלא "מפחידות " את המח שלנו.
תקשורת
מאת רינה קישון
תקשורת מלווה אותנו בכל תחומי חיינו. תקשורת עם בן/בת הזוג, תקשורת עם ילדינו, תקשורת עם הורינו, תקשורת עם הבוס, תקשורת עם השכן, תקשורת עם החברים, תקשורת עם הזבנית בחנות ותקשורת עם רופא הילדים. לכן כל כך
משוב חיובי - על מה ולמה
מאת רינה קישון
המאמר מבוסס על הספר: "למלא את הדלי" , טום ראת ד"ר דונלנד א. קליפטון
למה בחרתי להביא ספר זה?
אני כמאמנת פוגשת אנשים אשר רוצים לשפר את איכות החיים שלהם
קידום בעבודה
מאת רינה קישון
אז, איך להתקדם בעבודה? המקום בצמרת מאוד צפוף, וכשרוצים להגיע לראש ההר, הטיפוס הולך ונהיה קשה והאוויר דליל. ולכן, צריך להשקיע מאמץ. מי שמחכה שיפול עליו קידום יכול להמשיך לחכות, לרוב זה לא יקרה.
