מאמרים על: אימון אישי 

מהי הצלחה?
מאת יואב זילכה
כולנו רוצים להצליח, כל אדם רוצה להיות יותר ממה שהוא. איפשהו בתוך כולנו נמצאת המילה הזו שנקראת הצלחה, היא מהדהדת מהעומק של רחשי ליבנו. זהו הצורך הטבעי של החיים בגדילה, אצל חלקנו הצורך בהצלחה הוא גלוי ואף בוהק ואצל אחרים הוא חבוי אך ניתן להציפו.

הצלחה והפוטנציאל האנושי
מאת יואב זילכה
מחקרים רבים כבר הגיעו למסקנה שבני האדם מנצלים רק כ-5% (במקרה הטוב) מהפוטנציאל של המוח שלהם. המוח הוא הכלי המשוכלל ביותר בעולם, אשר חשיבותו הגדולה ביותר טמונה בכך שהוא זה האחראי ליצירת המציאות של חיי האדם המפעיל אותו. במילים אחרות, הפוטנציאל האנושי נקבע על פי הפוטנציאל של המוח, אבל כמובן שלא רק בזכותו. איך זה קשור עם הצלחה?

אימון אישי - דינמיקה של שינוי
מאת אריה וינטראוב
במהלך חיינו אנו חווים מגוון של שינויים , חלקם יזומים וחלקם נכפים עלינו על ידי גורם חיצוני .
מה מאפיין שינויים אלו ? האם הם משפרים או מרעים את מצבנו ?
וכיצד ניתן לנווט את מהלך השינוי לכיוון הרצוי לנו ?
על כך במאמר זה

החצי והשלם - יחסי תלות בזוגיות לעומת יחסים בין שלמים
מאת רועי דגן
"החצי והשלם" - יחסי תלות בזוגיות לעומת יחסים בין שלמים

יצירת קשר זוגי מלא ומשמעותי. חלק ב': בחירת המועמד המתאים
מאת ורדה צדיק
בחלק הראשון של המאמר התמקדנו במאפיינים של אנשים שאינם פנויים לקשר, או שהקשר אתם עלול להיות בעייתי. המאמר הנוכחי מתמקד בבחירת המועמד המתאים ומציע שאלות שכדאי לשאול אותו.

אימון אישי? למה לכם אימון אישי ומה יעשה לכם קורס אימון אישי
מאת צוות נשיא טכנולוגיות
מהו קואצ'ינג? מדובר במקצוע חדש יחסית, שנשען על יסודות ממגוון תורות: פסיכולוגיה, פילוסופיה, ייעוץ ארגוני ומנהל עסקים (כאשר אנו מדברים על אימון אישי-עסקי), רוחניות ואף אימון גופני

אתיקה באימון אישי - שאלות למחשבה
מאת אסתי פישר-היים
סוגיות אתיות - חומר למחשבה ... ! מאמר למאמנים אישיים. מתאים גם למטפלים, יועצים ...

כסף זה כן חשוב
מאת יואב זילכה
בשנת 1923 במלון שנקרא The Edgewater Beach בשיקגו, ארה"ב, נפגשו 8 האנשים העשירים ביותר בעולם. שמונת האנשים האלה שלטו ביותר כסף מאשר התקציב של ממשלת ארה"ב באותה תקופה. הם כללו את: הנשיא של של חברת הפלדה הגדולה ביותר בעולם, הנשיא של חברת הגז הגדולה ביותר, ספק החיטה הגדול ביותר, הנשיא של הבורסה בניו יורק, חבר קבינט הנשיא, "הדב" הכי גדול בוול סטריט, יו"ר המונופול הגדול ביותר בעולם באותה עת ונשיא הבנק להתיישבות עולמית.

כוחה של גישה
מאת יואב זילכה
אני תמיד אומר שכשיורד גשם הוא יורד על כולם, זה לא האירועים והנסיבות שמעצבים את חייכם, זה איך אתם מתייחסים ופועלים בהתאם למה שקורה. במילים אחרות, הגישה שלכם מעצבת לכם את המציאות. בעודנו עוסקים באופן בלתי פוסק בעיצוב של עצמנו לטובת מי שאנו רוצים להיות, עלינו לערוך רשימת מלאי של "מי אני היום" ובפרט לבדוק "מהי הגישה שלי".

שפע- מאיפה מתחילים?
מאת יואב זילכה
מה זה שפע? מה זו המילה הזאת בכלל? האם זו מילה נרדפת לעושר? האמת היא שכל השאלות האלה הן שאלות מצוינות. אם ננסה לגשת להגדרה של המושג שפע, נמצא כי זהו המצב המהווה את ההיפך ממחסור, זה אומר מצב שבו יש כמות בלתי נדלית של דבר מה מסוים, יש המון, יש מספיק, אף פעם לא יחסר.

8 טיפים לחיים של שפע
מאת יואב זילכה
בעקבות ההרצאה "מפתחות ליצירת שפע והצלחה" שהתקיימה לפני כמעט כחודש, רבים ביקשו שאשלח להם קטעי תוכן שונים מתוך ההרצאה, שמאוד עניינו אותם. הסברתי שאני לא יכול לשלוח להם את כל ההרצאה, אבל אני אשמח מדי פעם לתת כל מיני טיפים, רעיונות, כלים ותכנים מעוררי השראה שהיו בהרצאה זו ובכלל בהרצאות שונות שאני מעביר. אז הנה לכם...ממש בקצרה...8 טיפים לחיים של שפע מתוך ההרצאה "מפתחות ליצירת שפע והצלחה".

מי אני רוצה להיות?
מאת יואב זילכה
אדם השואף לבנות הצלחה צריך לשאול את עצמו "מי אני רוצה להיות"? עד שהתשובה לשאלה זו תהיה כל כך ברורה ומוגדרת שהוא כבר רואה את זה קורה לנגד עיניו. הכי חשוב שהוא יראה את זה קורה, אם הוא לא ייראה את זה קורה, זה לרוב לא יקרה. אם אתה לא מאמין בעצמך, אז למה שמישהו אחר יאמין בך? אני בהחלט ממליץ לכם לא רק לשאול את עצמכם את השאלה הזו ולהגדיר את זה בבירור, אלא גם להזכיר את זה לעצמכם מדי פעם ובייחוד ברגעים הקשים.

תחיה מלא, תמות ריק
מאת יואב זילכה
אחד הדברים הנפלאים בחיים זה העובדה שלכל אחד מאיתנו יש את היכולת להיות יותר, לעשות יותר, להשיג יותר ולחוות יותר...ולהותיר את חותמנו בעולם. יצא לך פעם לראות סרט שוב ושוב וכל פעם להפנים דברים אחרים ממנו? לי זה קורה כל הזמן. ולא רק עם סרטים, גם עם ספרים, יש לי ספרים שקראתי אותם כבר יותר מחמש פעמים ובכל פעם אני צומח יותר...

הקשר בין ערכים וכסף
מאת יואב זילכה
בבואנו לשנות ו/או לשפר את מצבנו הכלכלי ולפני שניגש ממש לפעולות הכרוכות בניהול פיננסי נכון, עלינו להבין דבר חשוב: ניהול הכסף שלנו קשור קשר ישיר עם מערכת הערכים שלנו! כמו בכל דבר אחר כמעט, זה הכל עניין של ערכים. אנחנו מבזבזים את כספנו בהתאם למערכת הערכים שלנו. הנה מגיע לו ראש חודש ויש לנו מצד אחד מקור או מקורות הכנסה, ומנגד עומד סולם הערכים שלנו. ובהתאם לסולם הערכים שלנו, כך אנו מבזבזים את כספנו.

יצירת קשר זוגי מלא ומשמעותי. חלק א': איך להימנע מהשקעה באדם שאיננו מתאים או אינו פנוי, ליצירת קשר משמעותי
מאת ורדה צדיק
אנשים פנויים רבים, נהדרים ככל שיהיו, שהיו מעדיפים להיות במערכת יחסים אינטימית ומחייבת, מוצאים את עצמם לבד. אנשים כמהים ליחסים משמעותיים ומלאים. חלק א' יעסוק באיך להימנע מהשקעה באדם שאיננו מתאים, או אינו פנוי, ליצירת קשר משמעותי

39 הלקחים שהחיים לימדו אותי
מאת שירית בן ישראל


כדי לחגוג את הזדקנותי כתבתי פעם את 39 הלקחים שהחיים לימדו אותי. עכשיו כשמד-המרחק שלי מתגלגל אל מעבר ל-90, הרי לפניכם הטור כולו, כך כותבת רגינה בראט, בת 90, מקליבלנד, אוהיו.

המירוץ אל התירוץ
מאת איקה אביב
התירוצים שאין לך אופי ואין לך זמן משמשים אותך יופי..

הכלה, קבלה, ומה שבניהן
מאת אורון שרון
התבוננות על שתי מילים קטנות: הכלה וקבלה ועל המשמעות הגדולה שלהן לחיינו.

תתחיל לזוז כבר
מאת בת אל אוקרט
תתחיל לזוז!
קריירה זה בהחלט תחום מרכזי בחיי כולנו.
וכמה פעמים אמרת לעצמך במיוחד בשנים שאחרי השיחרור מצה"ל כששאלו אותך מה אתה הולך ללמוד או במה אתה עוסק?-
"אה...אני עדיין בודק כמה דברים",

כשלון? תלוי את מי שואלים
מאת דנה אלון
חישבו איך אתם פוגשים או מסתכלים על המונח כשלון בחייכם. בהתנסויות שאתם מאפשרים לעצמכם. במימוש עצמי ובהגשמה. בביטוי עצמי במקום העבודה. בניהול עצמי או כפיפים או ארגון. אפילו בחינוך ילדיכם ובדוגמא האישית שאתם נותנים בהיותכם אתם.

חכם השביל מההולך בו
מאת איקה אביב
פיטרו אותי..החבר שלי עזב אותי...אני לא יוצאת מהבית

מאמנת אישית - 'ציידת' של מילות מפתח?
מאת שרית וולפוס
כדי להיות מאמנת אישית מצליחה, אני צריכה לדעת לצוד?

הבנתי שאני "ציידת" רק לאחר שכבר התחלתי לאמן. אני מקשיבה לסיפוריהם של מתאמניי. כל אחד וסיפורו האישי. עבורי כל מתאמן מביא עימו סיפור מרתק ומרגש. הסיפור שלו.

מהו הפחד לממש וכיצד הוא משפיע על חייכם?
מאת יואב ברנזון
מהו הפחד לממש וכיצד הוא משפיע על חייכם?

מנהלים, מאמנים - המשותף והשונה בין אימון אישי לניהול
מאת יוסי וילנסקי
בין אימון אישי לניהול מודרני יש מכנה משותף רחב למרות שלכאורה המטרות שונות לחלוטין. אימון מנהלים מכשיר מנהלים לפעול כמאמנים ולחזק את יכולת המנהיגות שלהם.

למה אתה עושה את זה?
מאת בת אל אוקרט
הלקאה עצמית/בת אל אוקרט
מכיר את זה שיש אדם מסויים או אפילו כמה כאלו שהשפעתם עליך לא הכי טובה , ז"א בסביבתם אתם מתחילים לגמגם במקרה הטוב ובמקרה הרע יוצא לכם משפטים שאתם לא מאמינים שאתם אמרתם?
אז זה בדיוק מה ששמתי לב שקרה לי

החלום הופך למציאות
מאת נעמה רגב
תרגיל פשוט ומאוד משמעותי להגשמת המטרות שלכם.

לחבר את הנקודות...
מאת ערן שטרן
נתקלתי לאחרונה בסרטון מעניין של נאום שנשא סטיב ג'ובס (מייסד חברת אפל) בפני בוגרי אוניברסיטת סטנפורד. והוא דיבר שם על עקרון מאד מעניין שנקרא "לחבר את הנקודות".
עקרון זה בעצם מדבר על כך שאנחנו אף פעם לא יכולים "לחבר את הנקודות" קדימה - כלומר אנו לא יכולים לדעת כיצד ארועים שונים בחיים שלנו יביאו לתוצאות שונות או בקיצור - אין לנו יכולת לצפות את העתיד. אנו לא יכולים לנבא מה יקרה בעתיד.

אבטלה הפנאי החדש
מאת חנה בית הלחמי
הימים ימי מיתון. פוטרת מעבודתך, או כעצמאי/ת - אין לך עבודה רבה. מה לעשות עם הזמן הפנוי? איך להימנע מלשגע את הסביבה - ואף להגדיל לעשות ולטפח אותה? איך לנצל את הזמן כדי להתפתח? למה להקדיש יותר ומה לעשות פחות? האם "מותר" לך ליהנות מהזמן הזה? איך מנהלים זמן "נזיל"? כמה להקדיש לחיפוש עבודה? כמה לא? טיפים למובטל/ת.

אני לא מצליחה בחיים בגלל
מאת חנה בית הלחמי
סיפורים ששמעתי מאנשים (גברים ונשים כאחת);

האם אתם מקשיבים לגוף שלכם?
מאת אבי גולובציק
מטרת המאמר להפיץ את הידע להעלאת החשיבות לכל אדם ביקום
להתייחס לתחזוקת הגוף והנפש בעדיפות עליונה.

<< לדף הקודם   לדף הבא >>