מאמרים על: אימון אישי 

מה הקשר בין אימון אישי לאיזון בחיים?
מאת דרור הדדי
כיצד יכול תהליך של אימון אישי אקטיבי לעזור לנו בהשגת ובשמירת האיזון בחיינו בעולם התובעני בו אנו חיים.

הבחירות וט''ו בשבט - מבט אימוני
מאת מייקל בן-דוד
ט"ו בשבט מייצג את "דרך הטבע" של יצירת שינוי בחיינו. הבחירות מייצגות שינוי קוואנטי הנעשה "בין רגע". האם יש מכאן שיעור שניתן ליישם בחיינו?

להעיז
מאת מזל כהן
מאמר שלי מהחיים אני עושה ומאמינה בדרך,

שאילת השאלות עוזרות לי ללמוד על עצמי בכל יום מחדש

טיפים אימוניים בחיי היומיום
מאת עינת גרוס-ברונר
ניצוצות המאפשרים תחילת תהליך בנייה אסטרטגית וקואצ'ינג קיימים בחיי היומיום וכדאי למצותם:
ביום הולדת אנו מעודדים את הילד/ה לבקש משאלה לפני נשיפה וכיבוי הנרות על העוגה. בד בבד נהוג ללמד אותו שאת המשאלה יש לשמור כסוד כמוס. זאת טעות. כדאי לעודד את הילד לספר על המשאלה שביקש. כדאי לשוחח על המשאלה ולבחון איך אפשר להפוך את המשאלה למטרה. כדאי להפוך את המשאלה לחלק מתוכנית יום ההולדת. שנת גיל חדשה היא הזדמנות מצוינת לחשוב על האופק כבר מגיל קטן. עודדו את הילד/ה להיות הפיה של עצמו!

כשאתם כותבים משאלה על פתק ושמים אותה בכותל, צרו ממנה קופי.

EFT - Emotional Freedom Techniuqe
מאת אבי שאול
שיטה לשחרור הזרם האנרגטי התקוע בגופנו. באמצעות EFT ניתן להשתחרר מכאב, לחץ, מחשבות שליליות, פחדים, כל דבר אשר תרצו

שליליות- זו המחלה.
מאת רועי דגן
שליליות- זו המחלה.

להפוך את הדף
מאת גרסיאלה שפירו-גולדמן
יש שלבים בחיינו בהם אנחנו ערים לכך שהגיע הרגע לקחת החלטה ו"להפוך את הדף".

להיות או לא להיות במשחק ההוויות.
מאת רונית טימסית
מזמן רצית לתפוס שיחה קטנה עם שכן עקשן שחודשים לא העביר תשלום ועד-הבית; כבר כמה שבועות בוער לך לדבר עם הבן שלך ששנתיים לא סידר את חדרו; ביומנך רשום תאריך לראיון בתכנית רדיו ידועה, שתעזור לך לקדם מול הרשויות עניין שכונתי תקוע; אסיפת ההורים בבית הספר מתקרבת, ובעוד יומיים את מתוועדת עם לקוח פוטנציאלי חשוב שאת מבקשת לעניין אותו במוצר הנפלא שיש לך בדיוק עבורו. כל אלה הם בגדר פגישות חשובות על סדר יומך; האם שמת לב שכל היום שלנו הוא סידרה מתמשכת של מפגשים, היתקלויות, ביקורים ו-בסופו של דבר - הזדמנויות?

כיצד תשתמשו במבחן האנרגטי כדי לקבל החלטות חשובות בחייכם
מאת יואב ברנזון
כיצד תשתמשו במבחן האנרגטי כדי לקבל החלטות חשובות בחייכם

מפעל חיים
מאת מזל כהן
האם אנו בני האדם דומים למפעל עסק או משרד האם לנו יש מחלקות שמעקבות ומחלקות שמצליחות מה עלינו לעשות איך עלינו להצליח

אימון אישי
מאת אתיקה השקעות בע''מ
כל אדם מנהל את חייו אולם לפעמים אנו נתקלים בקשיים ולא בטוחים מהי ההחלטה או הדרך הנכונה. אימון אישי נועד לסייע לנו להגשים את מטרותינו

מאסטריות עצמית
מאת מוטי פניק
העוצמה שבלב

אחריות אישית- מהי?
מאת רועי דגן
אחריות אישית- מהי?

היעוד, הדרך, והבחירה החופשית - מכתב לקב''ה
מאת דוד גרוס
לקח לי מעט להבין - ושנים להפנים - שהיעד ומשמעותו הם תולדה של בחירה, שהיא כולה בידי. גם המחיר שאשלם תמורתה. בחרתי את הלאן ושקלתי את המחיר. גם השכלתי שעלי להתוות ולסלול את הדרך, תוך כדי הליכה.

קיבלת הודעה על פיטורים? זה לא בהכרח נורא...
מאת קרן כהן
אני מודה שגם כשסיפרו לי בשנת 2001 שאין לחברה תקציב לשלם לי כפרילנסרית והגיע הזמן לקצץ בשומנים, התפוצצה לי הבועה האישית בפנים. מציאות כואבת טפחה לי על הפנים.מה שאני יודעת היום ולא ידעתי אז זה שיש חדש תחת השמש. אפשר גם אחרת. אפשר שהמציאות החדשה לא תהיה כזאת כואבת.
אפשר לאמץ גישה וחשיבה אחרת לכל המצב הזה של פיטורין.
קראו איך להפוך את הלימון ללימונדה, איך לשפר את מצב הרוח בעיקבות פיטורין ואיך להצליח לשפר את המצב אפילו יותר ממה שהיה טרם פיטורין

התירוצים שמונעים מאיתנו לפנות לטיפול פסיכולוגי
מאת צילה שנהר
מכירים את המחלה "תרצת נפוצה"? ובכן אילו הם כל התירוצים שאנחנו מספקים לעצמנו כדי לא לפנות לטיפול פסיכולוגי.

בחנו את עצמכם - האם אתם סוליסטים, דומיננטים או רססיבים?
מאת יואב ברנזון
בחנו את עצמכם - האם אתם סוליסטים, דומיננטים או רססיבים?

בחנו את עצמכם - האם יש לכם זהות לא מאוזנת?
מאת יואב ברנזון
בחנו את עצמכם - האם יש לכם זהות לא מאוזנת?

מתי כבר תהיה בן אדם?
מאת קבלה לעם
לך תנסה לחיות בשמחה כשהעבודה משעממת אותך, הבנק יושב לך על הורידים, וכולם מסביב לא מפסיקים לשאול אותך, "מתי תסיים את התואר, מתי תסגור את המינוס, מתי תסתפר, מתי תתחתן, מתי?"

ראיון עבודה - מה מומלץ לעשות וממה להימנע
מאת רקם דור
מאמר זה מציג מספר כללים המתארים כיצד יש לנהוג בראיון עבודה וממה מומלץ להימנע על מנת להגדיל את סיכוייכם לזכות במשרה.

הזקן והילד - על פיתוח יכולת נוכחות רגשית
מאת אסנת ברושי-חן
מסופר על אדם זקן שאישתו נפטרה. ישב הזקן על ספסל בחצר ביתו ובכה. שכנו של הזקן, ילד בן ארבע, ראה אותו בוכה. נכנס הילד לחצרו והתיישב על ברכיו. משחזר הילד לביתו שאלה אימו: "מה אמרת לזקן?". ענה הילד: "שום דבר, פשוט עזרתי לו לבכות".

נדמה שאותו ילד בן הארבע מבין מושג שעבור רוב המבוגרים נשמע הזוי ומופרך, כמו שאר התיאוריות של הניו-אייג': "נוכחות רגשית". פיתוח היכולת לחוות, להכיל ולהתמודד עם רגשות במיוחד מהסוג הכואב והלא נוח.

מהו אימון משפחתי
מאת עידן יעקובס

ניתן ליצור שינויי, תהליך האימון מאפשר הבנה, מודעות, בחירה, שינויי גישה, ותוכנית התקדמות הדרגתית.

שפת גוף - איך לשלוט ולהבין שפת הגוף
מאת אלכסנדר שטרן
כולם יודעים ששליטה לא מספקת בשפת גוף יכולה להסגיר את הרגשות שאתה בהחלט לא מעוניין לגלות וכמו כן יש רגעים בחיים שאתה חייב לשדר משהו מאוד מסוים ולא שום דבר אחר אם אתה רוצה להשיג את מה שאתה רוצה

תקשורת בין אישית מצויה בבסיס של הצלחה אמיתית
מאת אלכסנדר שטרן
תקשורת בין אישית זאת החלפת מילים ורעיונות בין שני אנשים או יותר. אתה מדבר עם החברה שלך, אומר לה משהו - זאת תקשורת. היא עונה לך - זאת תקשורת. אתה מסתכל על מישהו או מישהי שמצאו חן בעינייך - התרחשה שם תקשורת ויזואלית (דרך העיניים). שמעת קול נעים אפילו אם לא דיבר ישירות אליך - הייתה שם תקשורת דרך שמיעה.

האם פיתוח קול והגייה נכונה יעזרו לך להצליח בחיים?
מאת אלכסנדר שטרן
זה נכון שכולנו נולדנו עם קול זה או אחר. למישהו יש קול נעים ולמישהו אחר קול סקסי ומחוספס. אולם ברור לחלוטין שכדי להצליח אתה חייב לקבל שיתוף פעולה מאנשים רבים סביבך ולשם כך עליך לעשות פיתוח קול הגייה נכונה

אימון תזונתי - הלכה למעשה
מאת אורית לבב
אימון תזונתי מורכב מהחומרים שמהם עשויים החיים . מה אימון תזונתי? ומהו סדר העבודה המומלץ הלכה למעשה?

מה ההבדל בין ראש גדול, ראש קטן וראש טוב?
מאת יואב ברנזון
מה ההבדל בין ראש גדול, ראש קטן וראש טוב?

נהל נכון את הקונפליקטים בחייך
מאת דניס בארט
מצבי קונפליקט הם חלק מהמציאות היומיומית שלנו: עם בוס, עמיתים, הורים, ילדים, בני זוג. אלא שלא כל קונפליקט חשוב באותה מידה. האם יש דרך לדעת מתי כדאי לנו להתעמת ומתי לוותר? התשובה היא כן! על מנת לדעת איך להגיב במצבי עימות, יש לבחון כל מצב על פי שני ממדים: הנושא והאדם שניצבים בפנינו

מאחורי הקלעים של השאלות הנפוצות בראיון עבודה
מאת רקם דור
בראיון עבודה לרשותכם זמן מוגבל בו עליכם לשכנע את המראיין כי אתם האנשים המתאימים ביותר לתפקיד. כיצד תעשו זאת?
מאמר זה מציג חלק מהשאלות הנפוצות ביותר ומה עומד מאחוריהן.

10 עצות לפעולה חיובית
מאת גרסיאלה שפירו-גולדמן
כיצד פועלים האנשים המצליחים? במה הם חיוביים? אילו רעיונות יש להם, ובאילו שיטות הם נוקטים?

<< לדף הקודם   לדף הבא >>