מאמרים על: אימון אישי 

האמנות להיות- האתגר-תום עידן האגו.
מאת רועי דגן
"האמנות להיות- האתגר" (תום עידן האגו)

סוד משק כנפי הנשמה
מאת אוליבר רוס
עכשיו, נסו לדמיין את אותו פרפר אשר מנפנף בתוך הנשמה שלכם, אם רק תביטו בו או תזכרו שהוא קיים,אותו פרפר,נקרא לו פרפר האושר,או פרפר הבריאות,או פרפר האהבה...

ההיגיון שמאחורי רגשות האשם
מאת מורן מימון
בחינה והתמודדות עם רגשות העולים באופן אוטומטי
הוא כלי חשוב לשיפור החיים.
רגש אשם נחשב לרגש קשה,
אך עם השחרור ממנו אנו חופשיים יותר

טיפים כמאמן אישי לאם החד הורית בקשר עם המתבגר-ת שלה-משה גליקסמן
מאת משה גליקסמן
האם החד הורית, מתמודדת בחזיתות רבות במקביל. היא חווה באופן רציף תחושות של לחץ ובדידות שמעצימות חוסר אונים ותסכול. אציג בפניכן מספר המלצות "טיפים", המתבססים על ניסיוני כמאמן אישי בתהליכי אימון של נשים לאחר גירושין, או כאלה שבחרו מלכתחילה במתכונת של משפחה חד-הורית.

אמא תמיד צודקת הדיברות הנכונות לראיון עבודה
מאת רוני שלס
ואמא שלי היתה אומרת...
כמו הרבה אמהות אחרות
תחייכי
תתלבשי יפה
והכול יהיה בסדר..

כשהולכים לראיון עבודה
במיוחד עכשיו בתקופה שעושה רושם שיהיה קצת יותר קשה ,אם כי לא בטוח..

כדאי להקשיב.לחייך.ולזכור..
אמא תמיד צודקת..:)

קראתי לילד בשמו
מאת אוליבר רוס
היום פתאום שמתי לב שהוא גדל כל כך,שאלתי את עצמי מתי הוא הספיק,כנראה בשל הסיבה שהייתי כל כך עסוק לא ראיתי את זה,הוא לא שומע לי יותר,אני מגיע לבית הספר כל יום כדי לשמוע שוב ושוב על הצרות שהוא עושה לי,הוא מפריע באופן קבוע

אושר - יש דבר כזה ?
מאת יוני לוי
אושר - יש דבר כזה ?

אימון לתפקידי חיים באמצעות פסיכודרמה
מאת ישראלה שיר
אחת התיאוריות המרכזיות בפסיכודרמה היא "תאוריית התפקיד" והשימוש בה מאפשר אבחון וזיהוי מדוייק של קשיים בתיפקוד ושימוש בטכניקות פעולה לשינוי ושיפור התפקוד

אימון אישי לבחירת קריירה חדשה 'באמצע החיים' - מה זה אומר?
מאת ענת רוזן-ליב
המאמר מציג את השאלות המרכזיות עימן אנו מתמודדים בתהליך האימון האישי כשאנו עומדים בפני שינוי קריירה 'באמצע החיים' או בפני בחירת קריירה שנייה.

אימון מנהלים ועובדים בעלי ADHD - הפרעת קשב וריכוז
מאת אימון אישי יורם כהן
כתבה על אימון מנהלים ועובדים בעלי ADHD - הפרעת קשב וריכוז, מאת שוש מעוז - אריה.
מרבית האנשים בעלי ADHD, מאותגרים מדי ע"י הנויורביולוגיה שלהם. ההבדל עבור מצליחנים הוא שההצלחה שלהם לעיתים מאפילה על האפקטים השליליים של הADHD שלהם.
היכולת שלהם לחשוב "מחוץ לקופסא", לקחת סיכונים ול"עמוד על הרגליים" בעיתות משבר מוערכים מאד במציאות המשתנה במהירות של עולם העסקים בימינו.

הצלחה והצלחה ערכית
מאת שרה זלוף
הצלחה ערכית הקשורה להגשמה מלאה.

סוד ההצלחה
מאת שרה זלוף
הדרך להצלחה המקרבת אותי לרצונותיי ומטרותיי

אשמה וחרטה בבית ספר לחיים
מאת שרה זלוף
אשמה וחרטה, דרך אחת מגמדת את אישיותנו ודרך אחרת מחזקת את אישיותנו.

מהו אימון אישי
מאת אימון אישי יורם כהן
כתבה מאת עדנה מימון על מהו האימון האישי וכיצד אימון אישי יכול לסייע לכם בדרככם להגשמה עצמית.

מילה כוח הגשמה וביטחון
מאת שרה זלוף
המילים הם ביטוי חיצוני למחשבות והאמונות שלנו המשפיעות על השפע בחיינו.

אותנטיות-להרוויח בגדול
מאת אוליבר רוס
אותנטיות אינה קשורה בשיפוטיות או בהצדקה-היא איננה "נכונה" או "לא נכונה","בסדר" או "לא בסדר"-היא פשוט נוכחת.
אך כדי לשמור על האותנטיות או לחזור ולשחזר אותה ישנם מספר דברים שמנהלים אותך ועלייך לוותר עליהם!!!

בלב ליבו של הקושי שוכנת הזדמנות (אלברט אנשטיין)
מאת רוני שלס
מה זה בדיוק העצמה תעסוקתית ?
האם עלינו לבחון את דרכנו רק במקרה פיטורין ?
האם פיטורין זה שבר או בעצם צאנס להתחלה חדשה ומופלאה...

הסוד -לכתיבת קורות חיים
מאת רוני שלס
מה הסוד שעומד מאחורי קורות חיים מוצלחים שגורמים לך להגיע לראיונות,ולא לשבת בבית ולתהות איך כה מוצלח,כה בעל ניסיון ועדין הטלפון שותק...

אז מה בעצם חדש כאן? - על ההבדל בין אימון אישי לטיפול פסיכולוגי
מאת ענת רוזן-ליב
המאמר עוסק בהבדלים העיקריים בין האימון האישי לטיפול הפסיכולוגי
כגישות לשינוי.

צריך לדעת איך להפרד
מאת צילה שנהר
קשה לנו להפרד. קשה לנו להפרד מהעבר, מבן / בת הזוג, ממקום עבודה, מבית וסביבה מוכרת, קשה לנו להפרד מהילדים, מחברים, משכנים. קשה לנו להפרד מדפוסים הרסניים כמו שקשה לנו להפרד מספל הקפה האהוב שנשבר לפני שבוע והדבקנו אותו מחדש.
על דרכים להתמודדות עם פרידה.

מה הסיפור שנספר לעצמנו בשנה החדשה?
מאת אורלי בר-קימה
איך לפתוח את השנה החדשה ברגל ימין, ולזרוע את הזרעים הנכונים בתודעה שלנו, שיצמחו ויתנו פירות שאנו רוצים במהלך השנה. כיצד לזהות את הסיפור הישן שאנו מספרים לעצמנו, שתוקע אותנו במקום שבו אנו נמצאים, למפות את מעגלי חיינו, ולבחור לספר לעצמנו סיפור חדש ומעצים לשנה החדשה, שבו נתמקד.

כשלון, יש דבר כזה?
מאת עינת פרנקל
מהו כישלון ומדוע הוא אחד הפחשים הגדולים ביותר של בני האדם?

יום כיפור-הזדמנות נדירה
מאת אוליבר רוס
השקט הרוחני שיש ביום זה מאפשר קבלת תשובות לכל שאלותיי לעצמי.שאלות אשר אני ממליץ לכם באהבה גדולה לשאול את עצמכם,שאלות אשר תשובותיהם יכולות להוביל לאיכות חיים טובה יותר ולפריצות דרך בחייכם בשנה הקרובה, הבאה עלינו לטובה.
רוב ימי השנה אנחנו עסוקים בעבודה ובמתן שירות לאנשים,עסוקים בצרכים של משפחתנו וקרובינו,עכשיו יש לנו את ההזדמנות להיפגש עם עצמנו,לעשות שרות לעצמנו ולבדוק את הצרכים האמיתיים שלנו.

אהבת חיי. סיפור אימון על אהבה כאב פרידה זוגיות יחסים מציאות אימון זוגי אהבה נכזבת
מאת אילן גיל
זהו סיפור אמיתי, המבוסס על מקרה אמיתי מהחיים, שקרה באמת, לחיים שלח.
סיפור זה מוקדש באהבה רבה, וגם בחמלת מה, לכל אותם האוהבים הכואבים שנתקעו במקום הזה ואינם מצליחים לשחרר!
- מאת אילן גיל, מחבר הספר "אבא הוריד ראש"

הפחד מכישלון והקשיים בדרך להצלחה
מאת דפנה אשכנזי
רובנו שמענו ואנו מכירים את הפחד מכישלון. אנחנו חוששים לדבר בפני אנשים שמא נאמר דברים לא חכמים, אנחנו חוששים ללכת למבחנים או מבדקים שמא ניכשל, אנחנו חוששים לנסות ולהתקדם בעבודה פן לא נצליח וכדומה. פחד

מהי הדרך לפריצת דרך?
מאת יואב ברנזון
מהי הדרך לפריצת דרך?

המדריך למתנצל המתחיל
מאת הרב יוסף ויצמן
גישות להתנצלות

בפעם הבאה שמישהו פוגע בכם וניגש להתנצל בפניכם, שימו לב לאופן שבו הוא עושה זאת. קיימות שתי גישות מרכזיות להתנצלות: יש את מה שאני מכנה "התנצלות כנה", ויש את ה"התנצלות האנוכית".
כיצד תוכלו להבחין בינהם? על כך תקראו במאמר הבא!

אפקט פינקים
מאת שרון מרגולין
אני מתבונן ב-31 ציפורים המתגוררות בכלוב גדול מימדים חלקן מתת מין הקרוי זברה וחלקן האחר בנגלזי. פינקי הזברה שגילו את החור בגדר יצאו מהכלוב והפכו לציפורי דרור. בשובן הציפורים תרו אחר פתח דרכו יוכלו להכנס בחזרה אל האוכל, אך ללא הועיל. תהיתי על התנהגותן של פינקי הזברה. מדוע אינן מוצאות דרכן בחזרה?

אפשר קצת שקט בבקשה???
מאת צילה שנהר
א נ ח נ ו ה י ש ר א ל י ם לא מצטיינים בלהיות בשקט, יש לנו נטיה לקולניות, דיבור יתר ואנחנו כולנו רוצים שיראו אותנו ולא פחות מכך - שישמעו אותנו. מאמר הומוריסטי על עצמנו. העבירו את המאמר לאנשים הקולניים שאתם מכירים, אולי הם יבינו את הרמז. קריאה מהנה

מהו תהליך אימוני והשגת התוצאה הנכונה?
מאת בתיה כהן
אלברט איינשטיין אמר "איני יכול לפתור אף בעיה באותו אופן או מאותו מצב בו היא נוצרה,כדי לפתור בעיה אני חייב להשתמש באופן חשיבה שונה מזה המשמש אותי כשאני בבעיה עצמה"..

<< לדף הקודם   לדף הבא >>