מאמרים על: אינטיליגנציה רגשית 

אויש, שוב תקלה
מאת bonbonyetta
אנו בטח כבר מכירים אימרות כנף כמו: "החיים זה מה שקורה בזמן שאתה מתכנן תכניות", או "האדם מתכנן תכניות והיושב במרומים צוחק" נכון ?! אך מעשית שוכחים, וכשדברים משתבשים, וקורות "תקלות תכנוניות" נכנסים למפח

תרופת פלא - כוח רצון
מאת אלדו שוסטרמן
מה היה קורה בחיים שלך אם היו מזריקים לך "תרופת פלא" הנקראת כוח רצון ומוטיבציה ?
אדם אשר רוצה להשיג יעדים ומטרות בחיים , צריך לפתח כוח רצון ומוטיבציה .

מה אתה לובש היום ?
מאת אלדו שוסטרמן
הבגדים עושים את האדם ,בגדים נאים ומסודרים מעידים על היותו אדם מכובד .
נפש האדם מוקפת משלושה כוחות נפש הנקראים " לבושים" והם : מחשבה , דיבור ומעשה.
באמצעות לבושים אלו נפש האדם מבטאת רצונות אלו

מהו כח המחשבה ?
מאת אלדו שוסטרמן
על ידי מחשבתו האדם יכול ליצר דברים נפלאים או לגרם להרס , מרבית החשיבה של בני אדם אינה חשיבה מודעת , האדם חושב את אותם המחשבות בצורה ממוחזרת מאז שהיה ילד .האדם נועד לחשוב בצורה חיובית , לראות את הדברים

תבניות חשיבה
מאת טל אמיר אלטוביה
הסבר על תבניות חשיבה שונות, מתבסס על ההבחנה שניתנת בספר "כוחה של נחישות" של פרופ' קרול ס. דווק, הדגשה של היעילות של תבנית חשיבה מתפתחת להתמודדות טובה יותר עם מצבי חיים שונים

מהי שיטת המשקלים וכיצד היא מסייעת ביחסים עם אנשים?
מאת יואב ברנזון
מהי שיטת המשקלים וכיצד היא מסייעת ביחסים עם אנשים?

הכל בסדר
מאת נורית צורגיל
מדהים מה אנחנו יכולים לעשות עם צמד המילים הפשוט הזה, "הכל בסדר"

שכל בהקשר של מציאת בן זוג
מאת אוריאל וינברגר
אנשים חכמים מרבים להשתמש בשכל
בהקשר של יצירת מערכת יחסים- קשה להתרגל לכך שהוא לא רלונטי
במאמר זה מפרי עטו של אוריאל מנכל בית הספר לזוגיות

פחד או תחושת בטן?
מאת נורית צורגיל
האם יש בכלל דבר כזה תחושת בטן?

ואיך נדע להבחין בין תחושות בטן שהן אמיתיות, לבין הפחדים שלנו?

האם יש בכלל הבדל?

התמודדות עם החיים
מאת איתן אקשטיין
ברצוני לספר לכם על החוויה האישית שלי מהטיפול במרכז גמילה רטורנו לפני כשנה.

חשיבה חיובית ומודעות עצמית
מאת שירלי נס ברלין
על חשיבה חיובית ומודעות עצמית -הפניית הזרקור פנימה ל"עצמי".

מהו המקום הרגשי וכיצד מפתחים אותו?
מאת יואב ברנזון
מהו המקום הרגשי וכיצד מפתחים אותו?

כשתגדל-אבין
מאת לונלי מן
אבל הוא התעקש להישאר כאן,הוא לא הבין רמזים-כמו כל הילדים שלא מבינים שעכשיו זה שיחה של גדולים.

בני זוג המתקשים בתקשורת רגשית- האם אפשרי בכלל לחיות יחד?
מאת שרון ברודצקי
אנשים רבים מתחברים ואף מתחתנים עם בני זוג שמתקשים מאד להיפתח רגשית או שכלל לא מסוגלים ליצור שותפות רגשית אמיתית.

מיהו אדם ריבוני מדי? בדקו את עצמכם - האם אתם אנשים ריבוניים מדי?
מאת יואב ברנזון
מיהו אדם ריבוני מדי? בדקו את עצמכם - האם אתם אנשים ריבוניים מדי?

לחיות את הרגע! כאן ועכשיו!!
מאת מיכאל עזריה
האם חשבת פעם, מהו משמעות הזמן בה את חי? האם הרהרת שבעצם כל שנייה שעוברת יומיום כבר שנים, לא תחזור עוד.. השעון מתקתק, הזמן עובר, מה שהיית היום, כבר לא תהיה מחר, בגרות, בשלות, זקנה ו...
האם אנחנו באמת מ

אהבה שאינה תלויה בדבר
מאת שלומית זקן
מדובר בהחלטה, בבחירה. לבחור לאהוב את עצמי. לבחור בדרך חיים שתשקף אהבה זו כלפי עצמי ברגשותיי, מחשבותיי, אמונותיי ומעשיי והתנהגותי. לדוגמא: אני מפסיק להזיק לעצמי באמצעות החדרת רעלים לגופי ושומר על גופי

הקשבה נכונה
מאת מיכאל עזריה
מתי קרה לך פעם ששוחת עם מישהו, התווכחת, התעמתת על עניין כזה או אחר וזה נגמר במתח וכמובן בחוסר הסכמה ולבסוף, בכלל מסתבר כי הסכמתם על אותו דבר אבל כל אחד היה עסוק בעמדתו ובמצב רוחו ואף אחד לא באמת הקשיב

אינטליגנציה רגשית - הפחד
מאת מיכאל עזריה
אף אחד מאיתנו אינו אוהב או נהנה להרגיש פחד. אנחנו סובלים בשקט אך ממשיכים לתת לו לנהל אותנו למרות שהיינו רוצים לעבור לצד השני שהוא האהבה ותוצריו!

דר ירון זיו קבוצות מניעה
מאת ירון זיו
קבוצות מניעה הן קבוצות אשר בשונה מקבוצות התערבות אינן נוצרות עקב צורך או מצוקה מסוימים, אלא מתוך רצון לספק תמיכה ולמידה בקבוצה, שבה כל חבר יכול ללמוד מיומנויות ולרכוש כלים לתקשורת ולהסתגלות יעילות יותר. מטרתן העיקרית היא להשאיר את הבעיה בפוטנציאל ולהקנות מיומנויות וכלים, אשר מונעים מראש היווצרותן של בעיות.

אחריות רגשית
מאת מיכאל עזריה
אחריות רגשית
המלה אחריות טומנת בחובה תורה שלמה של התנהלות והתנהגות והיא חלק בסיסי ומשמעותי ביישום של האינטליגנציה הרגשית.
האינטליגנציה הרגשית טוענת לניהול מושכל ואוטונומי של רגשות שהרי הרגשות הם שלי ו

הדרך אל החופש, העצמאות והביטחון העצמי
מאת אריאלה מלצר
רבים מאיתנו עסוקים הרבה פעמים במחשבות מה אחרים יגידו,האם הם יהיו מרוצים מאיתנו,האם יקבלו אותנו או יבקרו אותנו ומחשבות אלו חוסמות אותנו,לרוב,מלפעול איך שאנחנו רוצים ולהיות מי שאנחנו.יש דרך להתגבר על זה

רגע מאושר בחיי !
מאת בני מרגליות
להעז להיות !

מדוע לשאוף למקסימום זה דבר הרסני?
מאת יואב ברנזון
מדוע לשאוף למקסימום זה דבר הרסני? כי לכל דבר יש את נקוד השבירה שלו!

אהבה
מאת אסתי לוינסון
חשוב לנו לחוש, לנשום, ולחיות אהבה, מפני שכולנו למעשה נבראנו מתוכה. נוצרנו על ידי בורא שהוא כל כולו מורכב מאותה אנרגיית האהבה. זו היא, ולא אחרת! היא קיימת, חיה ונושמת בכל תא ותא בגופנו.

התמודדות עם חרדות ודיכאון בדרך הוליסטית - אביבית משה
מאת אביבית משה
הגישה ההוליסטית מדברת על האדם כמכלול, לכן נבחר להתבונן ולחבר בין הרגש והשפעתו על הגוף, לבין תפקוד הגוף וסך כל איבריו. נבין שמתקיים קשר הדוק בין קושי רגשי לקושי פיזי. כמטפלת הוליסטית שמאמינה, מכירה ו

<< לדף הקודם  לדף הבא >>