הכוח להאמין בעצמי
מאת סמדר נבו-סיקרון
המאמר הכוח להאמין בעצמי-מיועד להורים, בני נוער ואנשי מקצוע ועוסק
ברצף שבין אמון מלא של אדם ביכולותיו לבין מיעוט אמו. מציע להסתכל על התופעה כשילוב של כמה רצפים ולא כמצבים מנוגדים. מבט שיסיע לנוער
הסיבות לכאב בעקבות ניתוק, ריחוק וניכור משפחתי
מאת חוה אוסטרובסקי
ניתוק, ריחוק וניכור במשפחה הם סיבה לכאב לב גדול מאוד עבור כל הנוגעים בדבר, גם כאלה המכחישים זאת ומצדיקים את התנהגותם ברצון לשקט. הצורך באחרים הוא צורך אנושי, הצורך בבני משפחה אף הוא כזה.
הסיבות לכאב בעקבות ניתוק, ריחוק וניכור משפחתי
מאת חוה אוסטרובסקי
ניתוק, ריחוק וניכור במשפחה הם סיבה לכאב לב גדול מאוד עבור כל הנוגעים בדבר, גם כאלה המכחישים זאת ומצדיקים את התנהגותם ברצון לשקט. הצורך באחרים הוא צורך אנושי, הצורך בבני משפחה אף הוא כזה.
ההבדל בין חרדה חברתית לביישנות
מאת חוה אוסטרובסקי
קל להתבלבל בין ביישנות לבין חרדה חברתית או פוביה חברתית. לביישנות ישנה נטייה להשפיע רק על אחד מתחומי הקיום של האדם. קיים קשר כלשהו בין ביישנות למופנמות, אבל לא כל ביישן סובל מחרדה חברתית.
בין דחיפות ידיים לאמנות הניהול
מאת נחום כץ
תרגיל דחיפת הידיים, אולי יותר מתרגילי תאי צ'י אחרים, מלמד המון על דרך ההתנהלות האישית והניהולית שלנו. בוא נראה מה ניתן ללמוד מזה לחיי היום יום.
הצדק תלוש באוויר
מאת שמואל בן-איש
האם כשאני (תמיד) צודק זה אומר שהאחר טועה, או אם אני תמיד צודק כך גם מרגיש האחר כלומר שהוא תמיד צודק, ומה קורה לי שמישהו אחר "פורץ" לי למבצר הצדק שלי, אוחזים בצדק כאילו שאין מחר, אבל יש גם אפשרות אחרת.
הורים כדמויות מכוננות בחברה משתנה
מאת סמדר נבו-סיקרון
רעיונות חינוכיים מתחילים בהשפעה של דמויות מכוננות. המאמר מציע להורים להיות מודעים לרעיונות המשפיעים עליהם ולנטרל את חלקם. כמו כן ניתן לשנות השפעה של רעיונות בעזרת ילדים ובני נוער החושבים מחוץ לקופסה
עד כאן ! על הצבת גבולות ואלימות במשפחה
מאת רות אפולט
האם קצת אלימות במשפחה היא בסדר? תקינה? האם אפשר להסכים לה? ואיפה עובר הגבול ומתי מתחיל להיות מסוכן?
קול בגידה - לטובה
מאת רות אפולט
אשתי בוגדת בי? או בעלי בוגד?, איך הם מסוגלים??
בגידה בזוגיות היא תוצאה למשהו שהוא קשה לעיכול לפחות כמו הבגידה עצמה . בגידה היא טיפול אלים, לעיתים נחוץ ובלתי נמנע, במה שלא עובד מזמן בקשר.
אמא, עזבי אותי, תפסיקי לחפור !
מאת רות אפולט
איך אתם מרגישים כשהמתבגר שלכם לא סופר אתכם? נראה שאינו סובל אתכם? נסגר בחדרו? נעלבים? חרדים למעשיו? אובדי עצות? מסכימים להתנהלות הזו כי ככה זה בגיל ההתבגרות? כי אין מה לעשות? זהו שלא. יש מה לעשות.
היהודי האחרון,
מאת יוסף ד''ר טמאן
למעשה לא חסר כלום, אני חי את חיי כרגיל, יש לי משפחה ואף חלקת אדמה קטנה בפרברי ורשה,שם אני מגדל קצת ירקות. יש לי משפחה, אני קורא קצת כותב ופנו אלי לתת הרצאות ואף ללמד"
ילדים, זה שמחה? כן, אבל...
מאת דויד מנשה
לא תמיד ילדים לא מגיעים לעולם אחרי הכנה טובה של ההורים לשינוי הגדול שעומד להתחולל בחייהם. במקום להגרר אל תוך המצב החדש בחוסר אונים ולתת למצב לנהל אתכם, השתמשו בכלים הנכונים לניהול נכון של המצב.
נפילה לכתות, התבוללות ואבדן זהות יהודית גורמים לכאב וצער במשפחות רבות בישראל. זהות יהודית ברורה וגבול תאולוגי מובהק בין ישראל לעמים הם הפתרון לבעיה
מאת וורד עשור
לא בכל משפחה נוצר משבר כאשר מישהו מבניה מתבולל, נופל לכת, ממיר את דתו או פשוט מפסיק לקיים תורה ומצוות. אולם ישנן משפחות רבות שתופעות אלו גורמות להן לכאב וצער. כיצד ניתן לסייע למשפחות אלו?
מריבה בריאה - להפוך את הלימון ללימונדה
מאת דויד מנשה
מחקרים שונים הוכיח שמתח ולחצים בתוך הקשר הזוגי פוגעים בקשר הזוגי ולא פחות מכך גם בבריאות הפיזית. אולם, מתברר, שמריבה יכולה להיות דווקא ערוץ מצויין לחיזוק הקשר הזוגי.
רגשות אשמה - המחלה. אחריות - התרופה
מאת ישראלה שיר
רגשות אשם הוא דפוס בלתי מעובד של כעס בתוך יחסים בינאישיים, המעכב למידה וצמיחה. התרבות שבה אנו חיים העצימה את ערך התחרות וההישגיות, לצד האמונה שרק המושלמים מצליחים.
כשסיבה רפואית עומדת לקרוע את המשפחה- מה עושים?
מאת Irit Avisar
משפחות לעתים קרובות נמנעות משיחות חשובות וקשות בנושא בריאות, מחלות וקבלות החלטות קשות. בכך שלא דנות במצב הרפואי, מתקדם המצב ועם הזמן שעובר לעתים אין דרך חזרה. יש קרע במשפחה.
בואו נדבר על זה
מאת ארנון נבות
על הקשר בין אנשי מסיבת התה למתנחלים וג'יהד האיסלאמי.
כלה חמה, חמות חכמה
מאת מיכל מיו-דביר
איך לפתוח פרק חדש במערכת היחסים שלך עם כלתך או חמותך?....
אמנות ההתנצלות - או - איך לבקש סליחה
מאת חוה אוסטרובסקי
פעמים רבות אנו עושים מעשים המרגיזים או מפריעים לאנשים אשר חשובים לנו. אחד המיכשולים הרגשיים הוא הקושי ולעיתים אי היכולת לומר "אני מצטער".
מערכות יחסים והדרכים להרוס אותן
מאת חוה אוסטרובסקי
מערכות יחסים נחקרו ונחקרות משך שנים רבות וישנן מסקנות רבות ומגוונות מה עובד ומה הורס קשרים ויחסים. במאמר זה, אביא מספר דוגמאות כיצד אמירות והתנהגות יכולות לשחוק ולהרוס מערכות יחסים.
השפעת מריבות בין ההורים על הילדים
מאת חוה אוסטרובסקי
ילדים לומדים לא רק מההתנסות של עצמם, הם בעיקר לומדים מהתבוננות על מעשיהם והתנסויותיהם של ההורים. ידיעה זו חשובה משום שהורים רבים מביעים את חילוקי הדעות והמחלוקות ביניהם, בפני ילדיהם באופן לא מבוקר.
כעס וסליחה בזוגיות
מאת חוה אוסטרובסקי
לכולנו יש מצבים שבה אנחנו רבים וכועסים. ברוב המקרים הכעסים והמריבות הם על האנשים הקרובים לנו ביותר. המאמר מתייחס בעיקר לזוגיות, אך אפשר לאמץ אותו לקשרים נוספים עם הורים, ילדים וכו'.
''ברוגז ברוגז לעולם...?'' - ברוגז בזוגיות
מאת חוה אוסטרובסקי
"ברוגז" הוא אחד המנגנונים שאימצנו עוד בילדותנו. כילדים חווינו לא מעט "ברוגז" כאשר הרגשנו כועסים ומתוסכלים ולא הייתה לנו דרך להבין תחושות אלה ולפתור אותם. ברוגז הוא הפסקת התקשורת בצורה הפגנתית והיא סוג
מריבות בזוגיות - תלמדו לנהל את זה
מאת חוה אוסטרובסקי
מריבות הן חלק בלתי נמנע מקשר זוגי.
בני זוג הגיעו לקשר מרקע שונה, מאמונות שונות, מערכים שונים, מדפוסים שונים, מדעות שונות מרקע משפחתי ותרבותי שונה וכו', ויש להם תקוות וצרכים שונים מהזוגיות. לכן - רוב ה