מאמרים על: התמקדות - פוקוסינג
מעברים...בהתמקדות!
מאת מיכלי עז ספרה
כי משהו בחיינו הסתיים ומשהו אחר מבקש להיוולד בתוכנו מחדש!
זה לא רק המעבר זה התהליך שהוא מזמן לנו,
יש בו את הפוטנציאל הגדול לגדילה! להמשך קריאה... לחץ
מורה נבוכים לאימון האישי.
מאת שי בן שבת
אם החיים הם מגרש המשחקים.
אז כאמור אנו השחקנים.
יאללה בואו נשחק אותה לאליפות.
למה אני מתגעגע. והאם יש מטרה לבדידות?
מאת מיכלי עז ספרה
האם יש מטרה לכאב הבדידות?
ולמה נועד הכאב?
למעשה כל כאב מייצג את קריאת הנשמה שבאה מבפנים לעורר אותנו
לשלב הבא בגדילה ולהרחבה של היכולות שלנו.
איפה המרחב המוגן שלך?
מאת צילה הרטמן
מדי כמה דקות בהתראות של 'צבע אדום'; חגיגות יומולדת משפחתיות וברקע טלוויזיה שקטה לא לפספס חלילה התראה של הזעקה.
על התמקדות, יחסים, הקשבה, שיקוף, הורים וילדים ושפת התינוקות
מאת ענת גל-און
הרכיב המשמעותי ביותר ביחסינו עם היקרים לנו הוא ההקשבה, אבל איך מקשיבים? קודם כל פנימה, ואז זה נקי, פשוט ומאפשר
פוקוסינג - התמקדות בשילוב תנועה ומגע
מאת איריס גלבוע
במהלך השנים האחרונות אני משלבת בעבודתי האישית והמקצועית שלושה כיוונים שמעמיקים ומקדמים זה את זה: "התמקדות", תנועה ומגע. במאמר זה אני מספרת על השילוב המשמעותי והמהנה הזה, שממשיך להתחדש ולהפתיע כל הזמן
התמקדות - פוקוסינג- אוצר שנוצר מבפנים
מאת איריס גלבוע
"אני משוכנעת שהתקופה שבה אנו חיים דורשת מאיתנו להיות מי שאנחנו באופן אמיץ ומלא. ההתמקדות היא הדרך המהירה ביותר שאני מכירה ללמוד את האמת על עצמנו ולחיות אותה" (אן וייזר קורנל)
התמקדות כבונה ממדים בתוך עצמנו
מאת לי באומן
הכוונה של יוג'ין גנדלין, הפסיכולוג פילוסוף שהגדיר את שיטת ההתמקדות, היא להיות עם התחושה הגופנית שמתעוררת סביב השאלה של מה קורה כרגע בגוף.
תרפיה מוכוונת התמקדות - (Focusing Oriented Therapy)
מאת מרכז בנפשי
תרפיה מוכוונת התמקדות (Focusing oriented therapy) הוא תהליך של טיפול שבו לטכניקת ההתמקדות יש מקום מרכזי. למעשה יש כאן שילוב של תהליך טיפולי שלם, הכולל יצירת קשר משמעותי בין המטפל והמטופל, לבין למידה ש
התמקדות ככלי להקשבה עצמית
מאת לי באומן
התמקדות (Focusing) היא שיטה שהובנתה על ידי יוג'ין גנדלין, ובה האדם עושה מספר פעולות של הקשבה לתחושה המורגשת בגופו
מה היא תרפיה מוכוונת התמקדות?
מאת אביבה לודן
תיאור קצר הודות לימודי התמקדות - Focusing
זוהי גישה לעזרה עצמית. כל אחד יכול ללמוד אותה. היא קלה ליישום ומהרגע שתלמדו אותה היא תלך איתכם בכל מקום ובכל מצב.
התמקדות כתנועה
מאת חן עין-הבר
אנשים רבים השומעים על כך שיש שיטה הנקראת התמקדות (פוקוסינג), מגיבים אל המילה, מתוך התפיסה שיש להם אודותיה. אני רוצה להציע פה הבנה שונה של המושג, שאולי תעזור יותר להבין את השיטה, או לפחות להסתקרן לגביה
מהי התמקדות
מאת חן עין-הבר
התמקדות (פוקוסינג) היא דרך עדינה ומדויקת לקבל בהירות בחיינו, ולאפשר לדברים לנוע הלאה.כאשר אנו חשים תקועים או מוטרדים. אם עולה בנו פחד או כאב. ההתמקדות מסייעת לנו ליצור שינוי ולהביא ריפוי.
שיטת התמקדות
מאת בית אלה
שיטת ההתמקדות פותחה ע"י הפסיכולוג והפילוסוף האמריקאי, יוג'ין גנדלין, אשר יצר תהליך מובנה אשר מסייע לאנשים להקשיב לתחושות הגוף שלהם, ומתוך כך להגיע לידע עמוק.
התמקדות והעצמה אישית
מאת מיכל כהן
שיטת התמקדות היא שיטה המסייעת לשיפור המודעות העצמית, בטכניקה של שיחה שלי עם הגוף, תחושותיו הפיסיות והרגשיות וקבלת כל התחושות באהבה.
התמקדות: מהי ולמי היא מתאימה
מאת שוקי גלילי
התמקדות היא שיטת טיפול שעומדת בפני עצמה ויכולה להשתלב בשיטות אחרות. היא מבוססת על הפילוסופיה והמחקר של יוג'ין ג'נדלין, פרופ' לפסיכולוגיה ולפילוסופיה מאוניברסיטת שיקגו
